Dureri de spate

Descoperă cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de durerile de spate. Îmbunătățește-ți calitatea vieții și bucură-te de o senzație de bine cu ajutorul acestor sfaturi.
Back Pain, Yoga Fitness, Losing Weight Tips, Motivație Fitness, Yoga Times, At Home Workout Plan, Sciatica, Sport Fitness, Workout Plan

10 poziții Yoga pentru durerile de spate

Vaca - Cow - Bitilāsana Porumbelul pe jumătate - Half Pigeon - Ardha Kapotāsana Câinele cu faţa în jos - Downward-Facing Dog - Adho Mukha Śvānāsana Erou răsucit - Half-Hero Twist Pose - Bharadvajasana I Copilul deschis larg - Wide Child's - Balāsana Masa - Balancing Table - Utthita Cakravākāsana Un genunchi la piept - One Legged Wind Removing - Eka Pāda Pavanamuktāsana Genunchii la piept - Wind Removing with Head Tucked - Pavanamuktāsana Podul - Bridge - Setu Bandha Sarvāṅgāsana Plugul…

Avatar
Ruxy Has
Bolesti Chrbta, Neck Exercises, Wellness Recipes, Sciatica, Neck Pain, Immune Boosting, Body Health, Easy Workouts, Healthy Tips

3 din 5 români suferă de dureri de spate. Iată cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa…

Remedii Naturale pentru durerile provocate de Nervul Sciatic. Sciatica este termenul medical care caracterizeaza durerea care radiaza de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui pana spre picior. Nervul sciatic este cel mai lung nerv din organismul

AvatarA
alina mihai