Fiecare dintre noi cunoaşte acea stare în care te trezeşti dimineaţa înviorat şi plin de puteri, însă astfel de zile pot fi numărate pe degete. De regulă noi ne trezim cu un sentiment de oboseală şi somnolenţă. Toată problema constă în estimarea greşită a timpului de somn productiv. Somnul este un proces ciclic, ce este alcătuit din faza lentă şi faza rapidă. Un astfel de ciclu durează circa 1.5 ore. Pentru a se odihni pe deplin, omul are nevoie de un somn de 5 cicluri. Pentru a vă trezi…

Fiecare dintre noi cunoaşte acea stare în care te trezeşti dimineaţa înviorat şi plin de puteri, însă astfel de zile pot fi numărate pe degete. De regulă noi ne trezim cu un sentiment de oboseală şi somnolenţă. Toată problema constă în estimarea greşită a timpului de somn productiv. Somnul este un proces ciclic, ce este alcătuit din faza lentă şi faza rapidă. Un astfel de ciclu durează circa 1.5 ore. Pentru a se odihni pe deplin, omul are nevoie de un somn de 5 cicluri. Pentru a vă trezi…

Thursday, Motivational

Imagini ,miscatoare,Gifuri,cu sclipici,stralucesc,blog,informatii,urari,mesaje,felicitari zi nastere: Imagini buna dimineata prieteni

Cut the vocal chords and they will wake you still.

Sofian Elena - Google+

Sofian Elena - Google+

Maria Maria - Google+

Maria Maria - Google+

Elena Mirghis - Google+

Elena Mirghis - Google+

Elena Mirghis - Google+

Elena Mirghis - Google+

Irina Pintilie - Google+

Irina Pintilie - Google+

Elena Mirghis - Google+

Elena Mirghis - Google+

Pinterest
Search