20 retete vegane pentru micul dejun | Retetele mele dragi
20 retete vegane pentru micul dejun--colectie compusa din 10 retete pentru un mic dejun sarat si 10 retete pentru un mic dejun dulce
Budincă de chia cu nuci și sos de afine | Bucate Aromate
Budinca de chia cu lapte de cocos, nuci crocante si sos delicios de afine. O reteta simpla si rapida, care va incanta si pe cei mari, dar si pe cei mici.
Budinca de chia cu piersici - Din secretele bucătăriei chinezești
Nu de putine ori ni nutritionistii ne spun sa nu sarim peste micul dejun. Si tot ei spun ca un mic dejun trebuie sa nu fie prea greu, insa ales cu grija pentru ca el este cel care ne da energie si tonus bun pentru toata ziua. Cu aceasta ocazie recunosc ca intr-un timp […]
Budinca de chia cu piersici - Din secretele bucătăriei chinezești
Nu de putine ori ni nutritionistii ne spun sa nu sarim peste micul dejun. Si tot ei spun ca un mic dejun trebuie sa nu fie prea greu, insa ales cu grija pentru ca el este cel care ne da energie si tonus bun pentru toata ziua. Cu aceasta ocazie recunosc ca intr-un timp […]
BUDINCA DIN BANANE CU SEMINTE DE CHIA - Rețete Fel de Fel
Budinca din banane cu seminte de chia ,un desert usor ,delicios si hranitor .Am seminte de chia mai tot timpul in casa ,le adaug in laptele cu cereale
Budinca de chia cu mere si scortisoara - Edith's Kitchen
In urma presiunilor de pe Facebook, am cedat, postez reteta buna si nearatoasa! :)) Nu sunt o foarte mare amatoare de scortisoara, insa o ador in placinta cu mere. Trebuie sa recunosc ca foarte des mi se face pofta de placinta cu mere, insa cum ia destul timp sa o prepari, nu mereu am chef… Astazi va arat un desert ce poate inlocui cu succes placinta cu mere, este foarte sanatos si se face foarte repede. Cum ar veni, desertul ideal 🙂 Sa nu va pacaleasca aspectul de coliva, gustul este…
Budinca de chia cu zmeura - Edith's Kitchen
Budinca de chia cu zmeura, raw, sanatoasa, fara zahar, plina de nutrienti.
Mic-dejun de post, bogat テョn PROTEINE, OMEGA-3, FIER, CALCIU, MAGNEZIU ネ冓 ANTIOXIDANネ唔
Aceste seminネ嫺 sunt foarte bogate テョn proteine, fibre, Omega-3 ネ冓 minerale: calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, cupru, seleniu ネ冓 fier, care combat hipertensiunea arterialト�, menネ嬖n rezistenネ嫗 oaselor ネ冓 sトハトフatea inimii, ajutト� la controlul greutトκ嬖i, la metabolizarea energiei ネ冓 sinteza ADN-ului, テョmbunトフトκ嫺sc oxigenarea corpului, susネ嬖n funcネ嬖a muネ冂hilor ネ冓 a nervilor.