Rina

Collection by Ina Garabagiu-Pasat

10 
Pins
 • 
6 
Followers
dieta-rina-Tabel

Dieta Rina - Slabeste pana la 10 KG in 90 de ZILE! Afla ce trebuie sa faci!

Dieta Rina este o dieta disociata de 90 de zile cu rezultate foarte bune. Iti oferim un plan alimentar si retetele pe care sa le folosesti timp de 3 luni.

Paste cu conopida Romanesco, ciuperci si smantana100 gr paste5 ciuperci medii3 catei de usturoi1/2 conopida Romanesco50 ml smantana pentru gatit10 gr parmezan razuitsarepiper1 lingura ulei de masli…

Ziua 11: Carbo

Paste cu conopida Romanesco, ciuperci si smantana100 gr paste5 ciuperci medii3 catei de usturoi1/2 conopida Romanesco50 ml smantana pentru gatit10 gr parmezan razuitsarepiper1 lingura ulei de masli…

DIETA RINA MENIU DIETA PE 90 ZILE ZIUA 1 PROTEINE MIC DEJUN: 2 portocale sau 2 kiwi etc. Nu vă înfometaţi. Serviţi gustări bogate în vitamine din două în două ore până la prânz (fructe sau legume proaspete simple). însă atenţie, numa, pânîla ora PRANZ: Piept de pui cu salata – 2 bucăţi piept de pui, fără … … Continue reading →

DIETA RINA MENIU - T's Secrets

DIETA RINA MENIU DIETA PE 90 ZILE ZIUA 1 PROTEINE MIC DEJUN: 2 portocale sau 2 kiwi etc. Nu vă