Dieta Rina

Meniuri Dieta Rina 90 - ce, cum, si cand putem manca pentru a slabi sigur & sanatos Am vazut in articolul precedent: "O metoda garantata & sanatoasa de slabit - Dieta Rina, pana la -20 kg in 3 luni", principiul si efectele dietei Rina, sa vedem acum ce inseamna concret un asemenea meniu, tratament, sau cura. Eu, din proprie experienta, as mai adauga cateva "efecte secundare" dietei Rina cum ar fi: dezintoxicare, reglarea metabolismului, a tranzitului, si, poate cel mai important…

Dieta Rina Meniu Vitamine Ziua 28 – Astazi am lenevit toata ziua ca doar a fost duminica :) Am mancat multe fructe ca sa ma pregatesc (mai mult psihic) pentru ziua de maine cand voi avea doar…

Articole din pranz carbo rina scrise de Retete pe'ndelete

Dieta Rina 90 (cartea scanata).pdf - Google Drive

4 VITAMINE - Dieta RINA 90 de zile

Articole din Vitamine scrise de Retete Dieta Rina

Dieta Rina Meniu Vitamine Ziua 4 -Pentru mine ziua de vitamine este cea mai usoara ,pentru ca stiu sigur ca nu am cu sa gresesc , chiar daca nu pot folosi sarea in salate eu sunt obisnuita de data …

Dieta Rina Meniu Proteine Ziua 25 -Astazi am avut o zi destul de usoara pentru ca am avut proteine si am ales sa mananc branzeturi,a trecut aproape o luna de cand nu am mai mancat si imi era tare p…

Dieta Rina Meniu Carbohidrati Ziua 19 – Pentru ca tot sunt in vacanta imi fac de cap in continuare si mananc mai mult ,ca doar sunt la mama care face numai bunatati :) Mai am 2 zile pana plec…

Dieta Rina este un regim disociat de 90 de zile, care te ajută să slăbeşti între 18 şi 25 de kg în 3 luni. Ai voie să mănânci orice, însă nu combina

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 31 – Astazi nu am fost bine deloc si asta pentru ca m-a luat o raceala cu tot tacamul care m-a cam tinut la pat ,asa ca nu prea am avut timp de gatit si am facut…

Ziua 3 din Dieta Rina este dedicată carbohidraţilor. Astfel, echilibrul din organism este optimizat şi de programul de mâncăruri „consistente” – mâncăruri „uşoare” pe zile.

Ziua 1 din Dieta Rina este dedicată proteinelor. In aceasta zi poţi mânca peşte şi carne, de pui sau de curcan, la grătar sau fiartă. Convinge-te singur

Dieta Rina Meniu Carbohidrati Ziua 7 – zi de dezmat alimentar dar si de miscare ,mers pe jos prin parcuri,multa joaca si alergatura deci poate nu se pune asa mult la socoteala ce am mancat az…

Principiile pe care se bazeaza Rina sunt foarte simple si usor de respectat: 4 zile=4 categorii de alimente (Proteine, Amidon, Carbohidrati, Vitamine) Proteine: Carne, lactate, oua + legume (fara a…

Pranz carbo Rina 90