Sanatate

Collection by Gabriela Erina

12 
Pins
Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

idei pentru o masa idei pentru o masa sănătoasă Health Eating, Health Diet, Health And Nutrition, Cold Vegetable Salads, Helathy Food, Healthy Tumblr, Diet Recipes, Healthy Recipes, Soft Foods
Health EatingHealth DietHealthy TumblrDiet RecipesHealthy Recipes

5 idei pentru o masa sănătoasă

pins for kitchen nutrition Natural Cough Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Diet And Nutrition, Health Diet, Helathy Food, Health Trends, Eating Organic, Herbalism
Herbal RemediesHealth DietHerbalism

Cum obţii maximum de gust dintr-o porţie mică? - Totul despre slăbit

Te-ai putea califica şi tu la un concurs de mâncat? Atunci cu atât mai mult trebuie să înveți cum să obții maximum de gust dintr-o porție mică.

Programul încărcat nu este o scuză să sari peste mese. Cu puţină planificare, poţi servi un prânz sănătos şi săţios oriunde ai fi. Iată care este formula prânzului perfect! #dieta #nutritie #pranz Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Joy Of Cooking, Cure Diabetes, Health Eating, Herbalism, Healthy Lifestyle

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

KM Healthy Studio. Natural Sleep Remedies, Cold Home Remedies, Herbal Remedies, Natural Cures, Health And Nutrition, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness, Natural Health
Natural Sleep RemediesHerbal RemediesNatural CuresFitness DietHealth Fitness

Solutii ideale pentru sanatatea ta si a familiei tale!

Solutii ideale pentru sanatatea ta si a familiei tale!

  Fitness Diet, Health Fitness, Bariatric Recipes, Fodmap, Health Diet, Ways To Lose Weight, Metabolism, Healthy Lifestyle, The Cure
Fitness DietHealth FitnessHealth DietMetabolismHealthy Lifestyle

  Bariatric Recipes, Bariatric Food, Healthy Life, Lose Weight, Health Fitness, Hair Beauty, Motivation, Slim, Sport
Bariatric FoodHealthy LifeHealth FitnessSport

Screenshot

Captured with Lightshot

  Personalized Items, Sport, Fiber, Salads, Deporte, Excercise, Sports, Exercise
Personalized ItemsSportExcerciseSports