retete

Collection by Ionela Gabriela Balan

13 
Pins
 • 
10 
Followers
Ionela Gabriela Balan
Rețeta asta o pregătesc de fiecare dată când aștept oaspeți - legume cu piept de pui la cuptor! - savuros.info

Rețeta asta o pregătesc de fiecare dată când aștept oaspeți - legume cu piept de pui la cuptor! - savuros.info

DROB DE CIUPERCI |

DROB DE CIUPERCI - Rețete Fel de Fel

Un altfel de drob, un drob de ciuperci pentru cei care nu se dau în vânt după drobul de miel. Dupa un drob de miel si un drob de pui cu oua de prepelita , era inevitabil sa urmeze si unul fara carne ca doar avem gusturi diverse. M-am gandit ca si la voi o fi asa si am […]

Clatite cu branza la cuptor - delicioase si rapide | KFetele

Clatite cu branza la cuptor - delicioase si rapide

Clatitele cu branza la cuptor sunt delicioase si satioase. Unde mai pui faptul ca se fac si foarte repede

Cooking with love !: CHIFLE DUKAN PENTRU SANDWICH ( DUKAN SANDWICH THINS )

CHIFLE DUKAN PENTRU SANDWICH ( DUKAN SANDWICH THINS )

Inainte de dieta obisnuiam sa inlocuiesc painea cu niste chifle subtirele facute din faina integrala numite SANDWICH THINS , asa ca m-am gandit sa incerc sa le dukanizez :) Ingrediente:-3 oua -100g crema de branza 0% la temperatura camerei (poti folosi o branza cremoasa scursa bine de zer ) -3 linguri lapte praf 0% (optional) (chiflele ies si fara lapte praf insa eu le prefer mai mult cu lapte praf , daca nu ai poti sa nu folosesti sau poti folosi tarate de ovaz macinate fin , tarate de grau…

Cristina's world: Ardei umplut cu pulpa de pui tocata si dovlecel, i...

Ardei umplut cu pulpa de pui tocata si dovlecel, in sos dulce-acrisor

Era o vreme cand as fi mancat de trei ori pe zi ardei umplut cu carne, asa de mult ii iubeam ♥♥♥ Acum cred ca ii pregatesc de doua ori pe an, dar nu pentru ca nu-mi mai plac ci pentru ca au aparut alte preferinte. Ardei umplut cu carne mai apare pe blog: o varianta cu morcov in compozitie, si una cu ciuperci in compozitie. Abia azi am realizat ca nu am varianta cu orez si cu sos din pasta de macese postata! Se rezolva in viitorul apropiat. Varianta de azi are dovlecel in compozitie si un sos…

Cooking with love  !  : CASCAVAL DUKAN ( DUKAN HOMEMADE CHEESE )

CASCAVAL DUKAN ( DUKAN HOMEMADE CHEESE )

Dupa cum probabil deja sti e cam greu de gasit in comert cascaval cu 0% -2% grasime , si de multe ori avem pofta de o pizza cu mult cascaval sau ceva simplu si delicios cascaval cu rosii :) , acum ceva timp o gospodina dukanita a venit cu o reteta de "cas de casa ", si toate dukanitele au inceput sa prepare faimosul cas , dupa ce am vazut multe reusite si am salivat la pozele cu cascaval , mi-am zis hai sa incerc si eu ; zis si facut m-am pus pe facut cas , insa cred ca din cauza ca am fost…

Întrucât în atac sunt permise o lingură şi jumătate de tărâţe de ovăz iar în croazieră două linguri, se pot folosi pentru prepararea unor l...

Lipie Dukan cu tărâţe de ovăz - atac şi croazieră

Întrucât în atac sunt permise o lingură şi jumătate de tărâţe de ovăz iar în croazieră două linguri, se pot folosi pentru prepararea unor l...

chec-pui

Chec cu pui si ficatei - RETETE DUKAN

chec pufos cu iaurt

Chec pufos cu iaurt - Edith's Kitchen

Astazi avem din nou o reteta Dukan. Nu stiu voi, insa eu intr-o dieta cel mai mult tanjesc dupa dulciuri, asa ca dieta asta mi se pare minunata din punctul asta de vedere. Desigur, chec-ul asta minunat il puteti face si daca nu sunteti la dieta, insa doriti un desert dietetic. Sa va spun cat este de pufos? Mai bine va zic de gust, este un amestec intre chec si clatite. Hm? V-am convins sa il incercati? 🙂 Ne trebuie: 2 oua 2 lg cu varf indulcitor (xyilitol) 1 iaurt mic cu 0%-2% grasime…

Cooking with love ! : O PRAJITURA INTELIGENTA (ONE SMART COOKIE )

O PRAJITURA INTELIGENTA (ONE SMART COOKIE )

Delicious Dukan diet recipes Retete Dukan

Chiftele de peste

Chiftelute de peste la cuptor | Retete culinare Laura Adamache

Chiftelute de peste la cuptor - mod de preparare. Reteta dietetica de chiftelute de peste la cuptor. Chiftele cu merluciu si surimi la cuptor.

Cooking with love ! : PASTE DUKAN FACUTE IN CASA ( DUKAN HOMEMADE PASTA )

PASTE DUKAN FACUTE IN CASA ( DUKAN HOMEMADE PASTA )

Pentru ca nu toata lumea agreaza textura pastelor shirataki am observat ca unele dukanite experimenteaza cu paste facute din ingrediente permise si tolerate in dieta Dukan , asa ca am zis hai sa incerc si eu sa vad ce iese :) , iti prezint varianta mea de paste dukan facute in casa ... Ingrediente: -1 ou -1 lingura apa rece -1 praf de sare -2 linguri tarate de ovaz macinate fin -2 linguri faina de arrowroot (poti inlocui cu amidon de porumb) (tolerat) -6 linguri lapte praf 0% Modul de…

Salata Coleslaw dietetica cu varza si morcovi

Salata de telina cu morcov - Lecturi si Arome

Salata de telina cu morcov si dressing de iaurt - o salata simpla, sanatoasa si usor de facut