Conopidă cu maioneză, iaurt și usturoi - salată cremoasă de conopidă. Cremă aperitiv de conopidă cu usturoi și maioneză. Cum se face salata

Chiftelute cu quinoa si dovlecel facute simplu, rapid si sanatos la cuptor

Pate de naut cu susan si ardei copti (hummus)

Un blog cu retete culinare, retete simple si la indemana oricui, retete rapide, retete usoare, torturi si prajituri

Coapte în cuptor și pline de nutrienți, aceste bulete se pot servi calde sau reci și sunt o alternativă sănătoasă la binecunoscutele bulete de cașcaval.

Renuntasem o perioada sa fac chiftele de linte, intotdeauna imi ieseau prea moi, nu-si tineau forma si aveau consistenta ciudata. Aceasta reteta mi s-o parut deosebita pt ca lintea se hidrateaza, nu se fierbe, si cu aceasta ocazie chiftelele se lucreaza foarte bine, isi tin forma si au consistenta mai densa. La gust la fel sunt bune, servite cu o salata sau intr-un sandwich sunt perfecte. vezi toata descrierea

Un deliciu raw cu nuca, vanilie si caramel care trebuie sa-l incercati. Fara produse anumale, fara faina si fara zahar, un desert perfect chiar si in zilele de post.

Sursa - retete.unica.ro

Salata de linte cu porumb si quinoa perfecta pentru vegetarieni, vegani, sau cei care tin post.

Drobul de legume este o mancare gustoasa si apreciata in randul vegetarienilor si al persoanelor care vor sa manance sanatos sau de post. Este un preparat

Pentru cei care nu consuma carne sau pur si simplu vor sa schimbe ceva, aceasta reteta de drob cu ciuperci poate inlocui cu succes clasicul drob care se pregateste cu ocazia sarbatorilor pascale.