Stil de viață

Explorează subiecte asemănătoare

Anual, în data de 29 mai, Organizația Mondială de Gastroenterologie sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății Digestive. Tema acestui an o reprezintă prevenirea bolilor inflamatorii intestinale. Factorii care favorizează apariția acestor afecțiuni sunt alimentația dezechilibrată, stresul cotidian, sedentarismul și consumul excesiv de alcool și tutun. Pentru a susține sănătatea sistemului digestiv, adoptă o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos!

Anual, în data de 29 mai, Organizația Mondială de Gastroenterologie sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății Digestive. Tema acestui an o reprezintă prevenirea bolilor inflamatorii intestinale. Factorii care favorizează apariția acestor afecțiuni sunt alimentația dezechilibrată, stresul cotidian, sedentarismul și consumul excesiv de alcool și tutun. Pentru a susține sănătatea sistemului digestiv, adoptă o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos!

Primii pași pentru adoptarea unui stil de viață sănătos

Primii pași pentru adoptarea unui stil de viață sănătos

Case cu terasa acoperita mare. Pentru un stil de viata relaxat

Case cu terasa acoperita mare. Pentru un stil de viata relaxat

De ce sa alegi experienta de viata si nu obiectele. Fericirea nu e in lucruri!

De ce sa alegi experienta de viata si nu obiectele. Fericirea nu e in lucruri!

Contact « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Contact « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Tratamente naturale « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Tratamente naturale « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Cantitatea de apa recomandata se stabileste in functie de rata metabolica, temperatura ambientala, stil de viata (activ sau sedentar), greutate si alti factori.

Cantitatea de apa recomandata se stabileste in functie de rata metabolica, temperatura ambientala, stil de viata (activ sau sedentar), greutate si alti factori.

Afla care este topul celor mai populare mituri despre diete si sport si invata cum sa duci un stil de viata sanatos.

Afla care este topul celor mai populare mituri despre diete si sport si invata cum sa duci un stil de viata sanatos.

Retete Raw (nepreparate termic) « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Retete Raw (nepreparate termic) « Centrul Natura Centrul Natura - Tratamente naturale si stil de viata sanatos

Câteva idei scurte pentru a atinge o alimentație cu adevărat sănătoasă   Faceți alegeri inteligente! Alcătuiți-vă o dietă care să vă ajute și cu care să vă simțiți confortabil!  Când vă pregătiți masa gândiți-vă că ceea ce aveți în farfurie trebuie să corespundă structurii corpului dumneavoastră (70% apă 7% proteine 1-2% minerale etc.)  Mâncați fructele separat sau cu cel puțin cu 20-30 minute înainte de masă. Nu amestecați fructele mai ales cele dulci (bananele) cu cele acide (portocalele)…

Câteva idei scurte pentru a atinge o alimentație cu adevărat sănătoasă Faceți alegeri inteligente! Alcătuiți-vă o dietă care să vă ajute și cu care să vă simțiți confortabil! Când vă pregătiți masa gândiți-vă că ceea ce aveți în farfurie trebuie să corespundă structurii corpului dumneavoastră (70% apă 7% proteine 1-2% minerale etc.) Mâncați fructele separat sau cu cel puțin cu 20-30 minute înainte de masă. Nu amestecați fructele mai ales cele dulci (bananele) cu cele acide (portocalele)…

Pinterest
Caută