Pinterest • Catalogul cu imagini al întregii lumi

Yoga For Your Mind ...... Besides helping out your stressed mind, what other benefits do these 10 yoga poses provide? Learn more .... #yoga #ShermanFinancialGroup

103
35
1
de la Social Hermit

5 Beginner Yoga Poses for Open Hips (and a FREE poster

Yoga for Beginners: Check out these beginner yoga poses for open hips. Click through for a FREE poster with more modifications.

312
43

Creative Sequencing 1-3 Poster von Yoga Aktuell von YOGISTAR.COM | Yoga-Zubehör, Yogamatten und Yoga

201
42

Probabil ați observat cum în ultima vreme yoga a intrat pe lista modurilor în care poți sa îți modelezi corpul. Am văzut tot mai multe poze pe Facebook cu fete în poziții care par incomode și greu de realizat. Yoga este un mod plăcut de a face mișcare sau de a slăbi

de la STYLECRAZE

8 Yoga Mudras To Overcome Any Ailments!!

Yoga mudras are not only part of an exercise but a form of spiritual practice to improve you physical, mental and spiritual wellbeing. It doesn’t only refer to twisting

Multe persoane sunt extrem de emoționale și reacționează la orice lucru. Unii încearcă să amelioreze stările de nervozitate permanentă prin excluderea consumului de cafea, alții prin mai multă odihnă, alții își găsesc liniștea în exercițiile de yoga. Dacă nu aveți timp să mergeți la ședințe de yoga sau vă vine greu să efectuați anumite poziții, atunci mai există o metodă neobișnuită și mult mai simplă de a vă relaxa – mudra, yoga pentru mâini. Ce este yoga pentru mâini? Mudra sau yoga…

2
de la mindbodygreen

Even If You Don't Do Yoga, You Should Do These 4 Simple Poses

Forward Fold (Any Variation)

68
10

The correct way to sit at your desk!