Cum sa spui nu unui antrenament care iti lucreaza toti muschii in doar jumatate de ora? De ce e atat de eficient antrenamentul cu ghiulele colorate? Pentru ca faci miscarile pe mai multe planuri. Antrenorul de fitness consultat de Fitsugar.com spune ca miscarile nu se fac doar in plan vertical ci si pe orizontala sau transversal.

Cum sa spui nu unui antrenament care iti lucreaza toti muschii in doar jumatate de ora? De ce e atat de eficient antrenamentul cu ghiulele colorate? Pentru ca faci miscarile pe mai multe planuri. Antrenorul de fitness consultat de Fitsugar.com spune ca miscarile nu se fac doar in plan vertical ci si pe orizontala sau transversal.

3 Ingredient Chocolate Bars.  No need for store bought chocolate when you can make your own with just 3 simple ingredients and a few minutes. No refined sugar or additives! #chocolate #vegan #glutenfree

3 Ingredient Chocolate Bars. No need for store bought chocolate when you can make your own with just 3 simple ingredients and a few minutes. No refined sugar or additives! #chocolate #vegan #glutenfree

Retete Culinare - Prajitura de ciocolata cu capsuni

Retete Culinare - Prajitura de ciocolata cu capsuni

My kind of workout. No squats. I hate squats.

My kind of workout. No squats. I hate squats.

Quick and Easy Swedish Apple Pie {naturally gluten-free, vegan, dairy-free, 100% whole grain}

Quick and Easy Swedish Apple Pie {naturally gluten-free, vegan, dairy-free, 100% whole grain}

Mix it up with these morning workouts

Mix it up with these morning workouts

1. Crema se prepară după cum urmează: smântâna, ţinută înainte o oră la congelator, se bate cu zahărul, până se obţine o cremă consistentă. Se adaugă şampania, puţin câte puţin. 2. Într-o formă cu pereţi mai înalţi, de preferat din sticlă, se pune un strat de pişcoturi trecute prin rom diluat, apoi un strat de …

1. Crema se prepară după cum urmează: smântâna, ţinută înainte o oră la congelator, se bate cu zahărul, până se obţine o cremă consistentă. Se adaugă şampania, puţin câte puţin. 2. Într-o formă cu pereţi mai înalţi, de preferat din sticlă, se pune un strat de pişcoturi trecute prin rom diluat, apoi un strat de …

Sarmale in foi de varza murata | Dulcegarii culinare

Sarmale in foi de varza murata | Dulcegarii culinare

Quiche aux pommes et au chèvre

Quiche aux pommes et au chèvre

2 ingredient cookie

2 ingredient cookie

Pinterest • Catalogul de idei al întregii lumi
Caută