11 legume crucifere și beneficiile lor nutriționale #nutriție #sănătate #dietă #legume

11 legume crucifere și beneficiile lor nutriționale #nutriție #sănătate #dietă #legume

De ce este bine să consumi cicoare? Această plantă are rolul unui tonic general, fiind totodată și un sedative natural, cu efect calmant. Cicoarea sprijină pierderea în greutate, conține o mulțime de vitamine și minerale, ameliorează problemele digestive, curăță ficatul și stimulează sistemul imunitar. #sănătate #nutriție #plante #cicoare

De ce este bine să consumi cicoare? Această plantă are rolul unui tonic general, fiind totodată și un sedative natural, cu efect calmant. Cicoarea sprijină pierderea în greutate, conține o mulțime de vitamine și minerale, ameliorează problemele digestive, curăță ficatul și stimulează sistemul imunitar. #sănătate #nutriție #plante #cicoare

These Veggie Quinoa Burritos are an easy recipe that the whole family will love. They are a great way to sneak in veggies!  Gluten Free/Vegan Option via @wendypolisi

These Veggie Quinoa Burritos are an easy recipe that the whole family will love. They are a great way to sneak in veggies! Gluten Free/Vegan Option via @wendypolisi

pin 2,7k
heart 228
speech 13
Vrei să adaugi un plus de savoare la salate? Ceapa roșie este mai dulce și mai puțin iute decât ceapa albă. În plus, conține de două ori mai mulți antioxidanți și este o sursă foarte bună de crom, carea ajută la reglarea nivelul de zahăr din sânge. #sănătate #nutriție #dietă

Vrei să adaugi un plus de savoare la salate? Ceapa roșie este mai dulce și mai puțin iute decât ceapa albă. În plus, conține de două ori mai mulți antioxidanți și este o sursă foarte bună de crom, carea ajută la reglarea nivelul de zahăr din sânge. #sănătate #nutriție #dietă

De ce să consumi fibre dacă vrei să slăbești? #sănătate #dietă #nutriție

De ce să consumi fibre dacă vrei să slăbești? #sănătate #dietă #nutriție

Superfood Breakfast Smoothie Bowl - vegan, gluten free, and super nourishing. Made with spirulina, banana, pineapple and your favorite crunchy toppings.

Superfood Breakfast Smoothie Bowl - vegan, gluten free, and super nourishing. Made with spirulina, banana, pineapple and your favorite crunchy toppings.

pin 899
heart 84
6. Clean Eating Zucchini Lasagna #healthy #dinner #recipes http://greatist.com/eat/clean-eating-ground-turkey-recipes

6. Clean Eating Zucchini Lasagna #healthy #dinner #recipes http://greatist.com/eat/clean-eating-ground-turkey-recipes

pin 4,4k
heart 304
speech 1
Switch it up from your usual oatmeal and almond milk routine with these speedy ideas http://greatist.com/eat/vegan-breakfast-recipes-you-can-make-15-minutes-or-less

Switch it up from your usual oatmeal and almond milk routine with these speedy ideas http://greatist.com/eat/vegan-breakfast-recipes-you-can-make-15-minutes-or-less

pin 1,5k
heart 142
How to Eat Healthy Without Feeling Hungry   - Cosmopolitan.com

How to Eat Healthy Without Feeling Hungry - Cosmopolitan.com

pin 50
heart 16
speech 1
Mama are blog: Lansare ABC de nutriție, Dr. Mihaela Bilic

Mama are blog: Lansare ABC de nutriție, Dr. Mihaela Bilic

Pinterest • Catalogul de idei al întregii lumi
Search