Motivație pentru exerciții

Chiar dacă nu ai timp de sală, există o mulțime de exerciții pe care le poți face și acasă. Un astfel de exemplu îl reprezintă exercițiile cu banda elastică. Cu ajutorul benzii elastice, poți face exerciții pentru picioare, pentru brațe, pentru abdomen sau pentru spate. Nu ai nevoie decât de câteva minute zilnic și de puțină motivație. Mai multe sfaturi pentru un stil de viață sănătos pe www.natur-house.ro

Chiar dacă nu ai timp de sală, există o mulțime de exerciții pe care le poți face și acasă. Un astfel de exemplu îl reprezintă exercițiile cu banda elastică. Cu ajutorul benzii elastice, poți face exerciții pentru picioare, pentru brațe, pentru abdomen sau pentru spate. Nu ai nevoie decât de câteva minute zilnic și de puțină motivație. Mai multe sfaturi pentru un stil de viață sănătos pe www.natur-house.ro

D vtaminim eksikse zayıflayabilirmiyim?

D vtaminim eksikse zayıflayabilirmiyim?

Genelde makyaj ürünlerinden, arasırada kitap tavsiyelerinden, kedim ve kedi bakımından ibaret herşeyden biraz biraz olan bir blog. ^-^

Genelde makyaj ürünlerinden, arasırada kitap tavsiyelerinden, kedim ve kedi bakımından ibaret herşeyden biraz biraz olan bir blog. ^-^

See results of Javita Coffee!         javita,   javita coffee,   javita reviews,   javita opportunity www.myJavita.com/ONLINECOFFEESHOP  www.BuyJavitaCoffee.com/ONLINECOFFEESHOP

See results of Javita Coffee! javita, javita coffee, javita reviews, javita opportunity www.myJavita.com/ONLINECOFFEESHOP www.BuyJavitaCoffee.com/ONLINECOFFEESHOP

There are many different ways you can get active and burn calories. Check out our list of 15 ways to burn 250 calories.

There are many different ways you can get active and burn calories. Check out our list of 15 ways to burn 250 calories.

Trail running: ¿Te anímas a las carreras de aventura? http://vivirsalud.imujer.com/7670/trail-running-te-animas-a-las-carreras-de-aventura vía @vivir_salud

Trail running: ¿Te anímas a las carreras de aventura? http://vivirsalud.imujer.com/7670/trail-running-te-animas-a-las-carreras-de-aventura vía @vivir_salud

Pentru copiii, este recomandată practicarea unui sport de 3-4 ori pe săptămână, timp de 30 de minute. Alergarea în aer liber este indicată pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor, iar micuții pot fi încurajați să participe chiar și la competiții sportive. Atunci când motivăm copiii să facă sport, este important să punem accentul pe îmbunătățirea performanțelor proprii și mai puțin pe dorința de a câștiga, pentru a nu crea presiuni inutile. www.natur-house.ro

Pentru copiii, este recomandată practicarea unui sport de 3-4 ori pe săptămână, timp de 30 de minute. Alergarea în aer liber este indicată pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor, iar micuții pot fi încurajați să participe chiar și la competiții sportive. Atunci când motivăm copiii să facă sport, este important să punem accentul pe îmbunătățirea performanțelor proprii și mai puțin pe dorința de a câștiga, pentru a nu crea presiuni inutile. www.natur-house.ro

Te damos 6 recetas fáciles con ingredientes que contienen antioxidantes para ayudar a desintoxicar el cuerpo de manera fácil y rápida.

Te damos 6 recetas fáciles con ingredientes que contienen antioxidantes para ayudar a desintoxicar el cuerpo de manera fácil y rápida.

It's a natural #ParentInstinct to protect our kids but overdoing it can mean #ChildDevelopment problems can rise. Avoid these #ParentingHabits:

It's a natural #ParentInstinct to protect our kids but overdoing it can mean #ChildDevelopment problems can rise. Avoid these #ParentingHabits:

Anual, în data de 29 mai, Organizația Mondială de Gastroenterologie sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății Digestive. Tema acestui an o reprezintă prevenirea bolilor inflamatorii intestinale. Factorii care favorizează apariția acestor afecțiuni sunt alimentația dezechilibrată, stresul cotidian, sedentarismul și consumul excesiv de alcool și tutun. Pentru a susține sănătatea sistemului digestiv, adoptă o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos!

Anual, în data de 29 mai, Organizația Mondială de Gastroenterologie sărbătorește Ziua Mondială a Sănătății Digestive. Tema acestui an o reprezintă prevenirea bolilor inflamatorii intestinale. Factorii care favorizează apariția acestor afecțiuni sunt alimentația dezechilibrată, stresul cotidian, sedentarismul și consumul excesiv de alcool și tutun. Pentru a susține sănătatea sistemului digestiv, adoptă o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos!

Pinterest
Caută