5-minute-plank-workout-infographic

pin 358
heart 27

Exerciții pentru brațe ferme și spate sănătos!

pin 2

4 Exerciții pentru brațe tonifiate!

pin 1

Do these arms look familiar? Want to change the way they look? Read this!

pin 1,2k
heart 101

4 Exerciții pentru brațe tonifiate!

pin 1

4 Exerciții pentru brațe tonifiate!

pin 1

4 Exerciții pentru brațe tonifiate!

pin 1

an triangulos 7 na base

pin 1

Chiar dacă nu ai timp de sală, există o mulțime de exerciții pe care le poți face și acasă. Un astfel de exemplu îl reprezintă exercițiile cu banda elastică. Cu ajutorul benzii elastice, poți face exerciții pentru picioare, pentru brațe, pentru abdomen sau pentru spate. Nu ai nevoie decât de câteva minute zilnic și de puțină motivație. Mai multe sfaturi pentru un stil de viață sănătos pe www.natur-house.ro

pin 1
Pinterest • Catalogul de idei al întregii lumi
Search