Nutriție

Collection by Iatco Viorica

10 
Pins
Iatco Viorica
Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei! Cu eficienţă dovedită cu acte în regulă, care arată cum nutrienţii contribuie la sănătatea şi starea de bine a femeilor. Iată care sunt cele 7 alimente care nu ar trebui să lipsească din dieta unei femei! Health And Nutrition, Health Tips, Fitness Diet, Health Fitness, Health Eating, Get In Shape, Health Remedies, Healthy Weight, Healthy Lifestyle

7 alimente care să nu lipsească din dieta unei femei - Totul despre slăbit

Pentru că este luna martie, m-am gândit să îți prezint o listă cu 7 alimente care ar trebui consumate zilnic de femei. Iar în articolul următor voi reveni cu lista alimentelor care ar trebui evitate de doamne. Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei!

Apricots consist of Beta-carotene which helps to avoid extreme damage and also helps to protect the eyes. A single apricot consists of 17 calories, 0 fat, and one gram of fiber. You can eat them dried or soft. Nutrition Drinks, Sports Nutrition, Health And Nutrition, Helathy Food, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Health Trends, Eat Smart, Shake Recipes

Home - Servus Expert

ServusExpert este destinația ta pentru informații despre SĂNĂTATE credibile, susținute științific și prezentate pe înțeles. Ca să previi, trebuie să cunoști

Fast Weight Loss For Women Health Eating, Health Diet, Health Fitness, Helathy Food, Metabolism Boosting Foods, Health Trends, Healthy Lifestyle Tips, Healthy Diet Recipes, Brain Food

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Health And Nutrition, Health Tips, Health Fitness, Healthy Diet Recipes, Smoothie Recipes, Eat Smart, Health Eating, Food Hacks, Herbalism

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Afla care sunt alimentele pe care nu e bine sa le consumi dimineata pe stomacul gol si care sunt acele alimente pe care le poti consuma fara sa-ti faci griji.

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți: Health Diet, Health And Nutrition, Clean Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Eating Plans, Healthy Habits, Kids Meals

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de

Supele cremă sunt excelente la cină, mai ales în perioada rece a anului, când simțim nevoia să mâncăm ceva cald. Sunt ușor, de făcut, ne țin de foame peste noapte și au puține calorii.  Iată cum să faci o supă cremă fără rețetă, din ingredientele pe care le ai la îndemână în cămară sau frigider. #supa #supacrema #detox #dieta Healthy Diet Recipes, Healthy Diet Plans, Healthy Nutrition, Healthy Snacks, A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food, Health Diet

Pachet “Dieta Fulger de Sărbători”

Supele cremă sunt excelente la cină, mai ales în perioada rece a anului, când simțim nevoia să mâncăm ceva cald. Sunt ușor, de făcut, ne țin de foame peste noapte și au puține calorii. Iată cum să faci o supă cremă fără rețetă, din ingredientele pe care le ai la îndemână în cămară sau frigider. #supa #supacrema #detox #dieta

Copilul tău îți cere cu insistență sucuri și de multe ori cedezi ca să îi faci pe plac? Iată o alternativă mult mai sănătoasă și cel puțin la fel de gustoasă! #diete #copii #retete #smoothie #sucuri Healthy Diet Recipes, Healthy Nutrition, Baby Food Recipes, Smoothie Recipes, Healthy Life, Cooking Recipes, Eat Smart, Dessert Drinks, Health Eating

De ce nu sunt bune sucurile pentru copii și cu ce pot fi înlocuite? - SmartMama.ro

Deși anotimpul rece își face simțită prezența, încă mai suntem cu gândul la zilele frumoase de vară. Deși un suc ar fi răcoritor pentru cel mic, evită-l!

Studiile arată că cei care sar peste micul dejun ajung să mănânce mai mult la prânz şi la cină, comportament care duce la acumularea kilogramelor în plus.  Așa că, dacă vrei un copil sănătos, învață-l să mănânce micul dejun! Iată cum să faci asta! Healthy Meals For Kids, Kids Meals, Educational Activities For Preschoolers, Honey Sriracha Chicken, Lower Belly Workout, Paper Roll Crafts, Eat Smart, Healthy Nutrition, Kids Education

8 trucuri să-ți convingi copilul să mănânce micul dejun - SmartMama.ro

Că micul dejun e cea mai importantă masă a zilei nu mai e un mister pentru nimeni. Cum facem să …

idei pentru o masa idei pentru o masa sănătoasă Health Eating, Health Diet, Health And Nutrition, Cold Vegetable Salads, Helathy Food, Healthy Tumblr, Diet Recipes, Healthy Recipes, Sports Food

Simple Mutton Curry

This is a deliciously soft and tender chunk of lamb meat spiced up in onion and tomatoes. To make a delicious mutton curry, the choice of meat is very important, use fresh and tender cuts

Pinterest