Carbohidraţii din alimente reprezintă „combustibilul” preferat al organismului nostru, dar calitatea lor contează cel mai mult. Diferenţa dintre carbohidraţii buni şi cei răi este de fapt, în timp, diferenţa dintre o greutate normală şi obezitate, diferenţa dintre sănătate şi boală. Iată tot ce trebuie să știi despre carbohidrați! #diete #slabit #carbohidrati
