Planuri dietă

Collection by Elena-loredana Calofeteanu

13 
Pins
Elena-loredana Calofeteanu
Tu ce ai mâncat astăzi la prânz?  Deschide infograficul și află dacă ai respectat proporțiile ideale ale unui prânz nutritiv!  #pranz

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

alimente-sanatoase

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos

Ghid pentru trecerea la un stil de viata sanatos. Poti sa treci la un stil de viata sanatos,daca faci cateva schimbari esentiale referitoare la alimentatie.

Mic-Dejun cu Ovăz

Micul-dejun care te ajută să dai jos 5 KG ÎNTR-O LUNĂ

Acest mic-dejun rapid este una din cele mai sănătoase și eficiente rețete de slăbit, deoarece ajută la arderea grăsimilor și la normalizarea greutății corpului.

Zeci de studii ştiinţifice din toată lumea au demonstrat că persoanele care mănâncă „bine” de dimineaţă mănâncă mai puţin, din punct de vedere caloric, pe parcursul zilei. Iată 10 alimente potrivite pentru masa de dimineață.

Mic dejun perfect în doar 3 paşi - Totul despre slăbit

Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.

<DESCARCA GRATUIT> Ghid: Intelege ce mananci

Intelege ce mananci

Ghidul ''Intelege ce mananci'' iti prezinta cei 4 pasi pe care ar trebui sa-i urmeze orice persoana care vrea sa manance si sa slabeasca sanatos, atunci cand isi organizeaza mesele zilnice .

DIETA MEDITERANEANĂ este un mod de viață, nu o dietă pentru slăbit. Dar are efect și asupra greutății corporale, menținând-o optimă pentru sănătatea noastră. Alături de dieta DASH ( cu aceleași principii) sunt singurele susținute de rezultatele studiilor științifice și recomandate de American Heart Association.#sanatate #diete #nutriție #bucuresti #iasi #cluj #timisoara #brasov

DIETA MEDITERANEANĂ: Cum slăbim sănătos?-Pasul 4 - Servus Expert

DIETA MEDITERANEANĂ este un mod de viață, nu o dietă pentru slăbit. Dar are efect și asupra greutății corporale, menținând-o optimă pentru sănătatea noastră. Alături de dieta DASH ( cu aceleași principii) sunt singurele susținute de rezultatele studiilor științifice și recomandate de American Heart Association.#sanatate #diete #nutriție #bucuresti #iasi #cluj #timisoara #brasov

La fel de puternic ca și hreanul nostru, ghimbirul este un condiment oriental cu proprietăți terapeutice uimitoare, recomandat pentru întărirea imunității, prevenirea și tratarea gripei și răcelilor, stimularea circulației și ameliorarea durerilor de orice fel

Ghimbir cu Miere la Borcan – Medicament Curat

La fel de puternic ca și hreanul nostru, ghimbirul este un condiment oriental cu proprietăți terapeutice uimitoare, recomandat pentru întărirea imunității, prevenirea și tratarea gripei și răcelilor, stimularea circulației și ameliorarea durerilor de orice fel

Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!” În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a explicat ce înseamnă o alimentație echilibrată. Medicul a atras atenția că ora la care luăm cina e foarte importantă dar și că trebuie …

Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!”

Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!”În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a