Dukan

Collection by Dusa Brindusa

10 
Pins
Dusa Brindusa
Cristina's world: Budinca de iaurt la cuptor

Budinca de iaurt la cuptor

Reteta pentru aceasta budinca am gasit-o pe site-ul Dieta Dukan. Este o budinca usor de facut, economica, foarte buna si conforma cu die...

Cristina's world: Prajitura rasturnata cu crema de lapte - dukan style

Prajitura rasturnata cu crema de lapte - dukan style

O prajitura dietetica interesanta si buna, cu un mod de preparare un pic ciudat dar foarte simplu. Cu aceasta reteta termin lista de dulciuri conforme cu dieta Dukan pregatite de mine. Pentru ca nu mai tin aceasta dieta, pe blog nu voi mai posta astfel de dulciuri. Mancarurile care vor respecta principiile dietei vor fi etichetate ca fiind conforme, dar dulciuri de acest gen nu mai prepar. Ingrediente: ***Crema: - 4 oua - 500 ml lapte degresat - 3 linguri slim sugar - 1 lingurita esenta de…

Daca tot am facut cei mai simpli biscuiti din fulgi de ovaz si mi-au placut cum au iesit am zis ca sa incerc si niste biscuiti cu tarate de ovaz

Biscuiti cu tarate de ovaz si fulgi de cocos - Lecturi si Arome

Daca tot am facut cei mai simpli biscuiti din fulgi de ovaz si mi-au placut cum au iesit am zis ca sa incerc si niste biscuiti cu tarate de ovaz

DUKAN ! : BATOANE DE CIOCOLATA ALBA CU TARATE DE OVAZ SI SEMINTE DE CHIA -DUKAN (DUKAN WHITE CHOCOLATE BARS WITH OAT BRAN AND CHIA SEEDS)

BATOANE DE CIOCOLATA ALBA CU TARATE DE OVAZ SI SEMINTE DE CHIA -DUKAN (DUKAN WHITE CHOCOLATE BARS WITH OAT BRAN AND CHIA SEEDS)

Deja nu mai e un secret ca eu ador ciocolata , asa ca in ultimul timp am ales sa-mi iau taratele intr-un mod foarte usor si delicios consumand cate un baton de ciocolata alba cu tarate de ovaz si seminte de chia :) , aceste batoane se prepara extrem de simplu si sunt super yummy ... Ingrediente:-12 linguri lapte praf 0% -8 linguri tarate de ovaz (in atac si stabilizare poti pune 9 linguri de tarate si le imparti la 6 respectiv 3 zile) -indulcitor dupa gust (4 linguri xylitol) -1 lingura…

Pune "glazura" deasupra tortului, pana la margine, tragand usor din loc in loc din compozitie cu spatula, pentru a se prelinge.

Reteta de Tort Dukan de ciocolata - Depozitul de retete

·
5 reviews
·
1.5 hours
·

Tort Dukan de ciocolata, simplu de realizat, cu ingrediente la indemana dar cu un aspect incantator. Descriere detaliata a modului de lucru. Delicios!

Cooking with love ! : CHIFLE DUKAN CU TARATE PT. HAMBURGERS ( DUKAN HAMBURGER BUNS )

CHIFLE DUKAN CU TARATE PT. HAMBURGERS ( DUKAN HAMBURGER BUNS )

Reteta e inspirata din chiflele pt. sandwich insa acestea contin tarate si doar un singur ou , sunt la fel de pufoase si delicioase si sunt perfecte pt. hamburger sau sandwich... Ingrediente : - 1 lingura tarate de ovaz +1 lingura tarate de grau (sau poti folosi 2 linguri tarate de ovaz , sau 1 lingura tarate de grau +1 de psyllium ) -1 lingura lapte praf (optional ) -1/2 lingurita praf de copt -1 ou -2 linguri iaurt grecesc 0% ( sau poti folosi o branza cremoasa 0% ) -un praf de sare…

Inghetata “dementa” dukan - RETETE DUKAN

Inghetata “dementa” dukan - RETETE DUKAN

CriLascu-Dukan.

CriLascu-Dukan.

Prajitura Krem a la Krem 4 galbenusuri 2 linguri amidon 2 plic gelatina , 750 ml lapte , indulcitor , vanilie , 400 gr bra...