Dora Palici
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Planks are a great way to build strength and hardness in the mid section. If you want a sexy flat stomach with rock hard abs you NEED to build up your plank and hit it from all angles so you also have sexy obliques! This is a great 5 minute workout that’ll have you sweating and your stomach burning!

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Cream-Cheese-Brownies

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Glutenfreier Schokokuchen

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No-Bake Mocha Brownie Bites - Vegan, Gluten-Free, No Added Sugar

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Blaubeer-Tarte mit Crème fraîche-Guss Zutaten   Teig:  300g Dinkelmehl 1 TL Backpulver 150g kalte Butter 100g Zucker 1 Ei 1 paar Dreher aus der Vanillemühle (oder 1 Pck. Vanillezucker)  1 Prise Salz  Füllung:  200g Crème fraîche 50g Zucker 1 Ei 1 paar Dreher aus der Vanillemühle (oder 1 Pck. Vanillezucker) 500g Blaubeeren  Zubereitung   Den Backofen auf 200°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Für den Teig einfach alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten und zwischen zwei Lagen…

Blaubeer-Tarte mit Crème fraîche-Guss Zutaten Teig: 300g Dinkelmehl 1 TL Backpulver 150g kalte Butter 100g Zucker 1 Ei 1 paar Dreher aus der Vanillemühle (oder 1 Pck. Vanillezucker) 1 Prise Salz Füllung: 200g Crème fraîche 50g Zucker 1 Ei 1 paar Dreher aus der Vanillemühle (oder 1 Pck. Vanillezucker) 500g Blaubeeren Zubereitung Den Backofen auf 200°C (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Für den Teig einfach alle Zutaten zu einem glatten Teig verkneten und zwischen zwei Lagen…

Our Mediterranean penne with sundried tomatoes is one of the healthiest pasta dishes you can find. If you love pasta, but you want to make it as healthy as possible, our penne with sun dried tomatoes is a great choice.

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30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po! #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken)

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30-Tage Po Challenge: Mit Plan in nur 30 Tagen zum KNACKPO #fitness #workout #übungen #abnehmen #deutsch via @kraftpuls

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Lemon Lasagna - 4 layers of goodness including a Lemon Oreo crust, cream cheese layer, lemon pudding layer and topped with cream! It's DELICIOUS!

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