Mâncare sănătoasă

Collection by Doinita Friptu

10 
Pins
  Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Recipes, Weight Loss Juice, Eat Smart, Health Diet, Diet Recipes, Healthy Lifestyle

Ce orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Orezul poate fi un aliat de nadejde intr-o alimentatie sanatoasa, avand multiple beneficii. Printre acestea se afla si scaderea colesterolului, despre care iti vorbeam saptamana trecuta. Dar nu orice fel de orez are astfel de calitati. Asa ca citeste articolul si descopera ce tip de orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase. Cel mai bun orez Multi oameni cred ca nu exista un altfel de orez decat alb… Poate brun, dar e ca painea neagra, „pentru amarati”… Cu toate…

15 smoothie pentru toata familia Healthy Recepies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Dr Smoothie, Helathy Food, Health Eating, Healthy Lifestyle

15 smoothie pentru toata familia--Infografic | Retetele mele dragi

Daca sunteti urmaritori fideli ai blogului meu, stiti deja ca o sectiune destul de mare este dedicata sucurilor si bauturilor naturale tip smoothie, pe care le puteti gasi in cadrul „retetelor pentru copii”. Insa aceste bauturi nu se adreseaza numai celor mici, ci intregii familii! Ca in fiecare zi de luni, am pregatit si azi …

  Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Sport, Health Motivation, Physical Activities, Get In Shape

Tu câtă apă îți iei din dietă? Top 12 alimente bogate în apă - Totul despre slăbit

Astăzi vreau să-ți propun un articol despre alimente bogate în apă. Asta pentru că lichidele nu sunt singura modalitate de a te hidrata.

Must view nutrition clue to whip up any meal nutritious. Click at the truly informative nutrition image number 7144932699 today. Nutrition Education, Proper Nutrition, Kids Nutrition, Health And Nutrition, Nutrition Classes, Nutrition Guide, Nutrition Poster, Nutrition Shakes, Subway Nutrition

Suplimentele, cât de bune sunt ele pentru copilul tău? - SmartMama.ro

În zilele noastre utilizarea suplimentelor de toate felurilor este foarte populară în rândul adulților și din ce în ce mai frecvent și în rândul copiilor. Întrebarea este: sunt necesare aceste suplimente? Aduc vreun beneficiu real sau dimpotrivă? Răspunsul scurt la această întrebare este „Nu”. Copiii sănătoși cu o alimentație variată nu au nevoie de vitamine sau minerale pentru că și le aduc din ceea ce mănâncă. Alimentația variată înseamnă că aceasta conține: -lapte și produse lactate…

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Healthy Nutrition, Healthy Recipes, Nutrilite, Eat Smart, Eating Well, Health Tips, Herbalism

Piramida alimentelor ANTIINFLAMATOARII, recomandată familiei moderne – dr. Andrew Weil

05 De ce este importantă alimentația anti-inflamatoare? Deoarece cei mai mulți dintre noi ducem un stil de viață care favorizează apariția inflamațiilor cronice și a bolilor: expunerea la tutun (fumatul pasiv), poluarea, stresul – care afectează sistemul hormonal, dar mai ales dieta. Atunci când i

Fie că vrei să faci o cură de detoxifiere, fie că vrei să te hidratezi mai . Healthy Detox, Healthy Nutrition, Healthy Drinks, Nutrition Guide, Health Eating, Health Diet, Health And Wellness, Fitness Diet, Health Fitness

Şi tu uiţi să te hidratezi în timpul zilei? Iată 8 trucuri ca să bei mai multă apă - Totul despre slăbit

Apa este crucială pentru frumuseţe, sănătate şi greutate normală. De aceea, astăzi vreau să-ți ofer 8 trucuri ca să bei mai multă apă.