Sănătate

Collection by Doina Radulescu

18 
Pins
 • 
42 
Followers
Doina Radulescu
Tu ce ai mâncat astăzi la prânz?  Deschide infograficul și află dacă ai respectat proporțiile ideale ale unui prânz nutritiv!  #pranz Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Joy Of Cooking, Cure Diabetes, Health Eating, Herbalism, Healthy Lifestyle

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți: Health Diet, Health And Nutrition, Clean Eating, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Eating Plans, Healthy Habits

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai sanatoasa. De ce sunt necesare grasimile in salata Iata o situatie cu care probabil te confrunti zilnic: esti in fata unei mari salate multicolore de legume, doldora de nutrienti…

Cartofi boieresti

Reteta Cartofi boieresti

·
1 review
·
30 minutes
·

Pregatim o tigaie adanca/ wok, adaugam un pic de ulei de masline. Curatam cartofii, prazul si usturoiul. Spanacul (eu am folosit congelat) il tocam grosier. Usturoiul il presam, il punem in wok. Adaugam prazul taiat rondele si ardeiul kapia taiat fasii subtiri, baconul fasii subtiri. Tragem totul la foc potrivit spre iute. Cartofii ii taiem in cuburi mari si ii punem 10 min la aburi sau ii fierbem. Dupa ce s-au rumenit legumele din wok, adaugam cartofii, potrivim cu sare, boia. Adaugam…

Must-see nutrition guideline to cook any meal fine. Visit this quite useful nutrition pinned image reference 2527506298 today. Healthy Eating Guidelines, Healthy Diet Recipes, Health And Nutrition, Healthy Life, Health Eating, Health Diet, Love Food, Food And Drink, Gourmet

Formula micului dejun perfect [infografic] - Totul despre slăbit

Farfuria ideală de mic dejun ar trebui să conțină: ½ ENERGIE = pe care o iei din CARBOHIDRAŢI complecşi (glucide cu absorbţie lentă) – adică din pâine sau cereale integrale ori leguminoase – şi rapizi – fructe proaspete sau uscate ½ SAȚIETATE = adică PROTEINE de calitate sărace în grăsimi saturate – carne, peşte, ou, [...]

The Best Fat Burning Detox Recipes and Detox recipes that weaken in a short time.You can find the most preferred detox recipes in the world in this article. Feta Cheese Nutrition, Nutrition Food List, Nutrition Tracker, Vegan Nutrition, Health And Nutrition, Water Recipes, Detox Recipes, Smoothie Recipes, Healthy Recipes
Feta Cheese NutritionNutrition Food ListVegan NutritionDetox RecipesHealthy Recipes

Mancare sanatoasa: 10 retete simple si rapide

Mancare sanatoasa: 10 retete simple

yungcaree - 0 results for beauty Natural Health Remedies, Pavlova, How To Get Rid, Body Care, Health Fitness, Hair Beauty, Skin Care, Fresh, Medicine
PavlovaBody CareHealth FitnessSkin Care

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

In fiecare noapte inainte de a merge la culcare, beti acest amestec. Veti elimina tot ce ati mancat in timpul zilei, deoarece topeste grasimea in 8 ore – BEwoman.net Bariatric Recipes, Diet Recipes, Pavlova, How To Get Rid, Metabolism, Good To Know, Fitness Inspiration, Natural Remedies, The Cure

BEwoman.net

Toate dietele promit ca veti pierde in greutate, daca le respectati pentru o lunga perioada de timp. Cele mai multe dintre ele necesita sacrificii uriase si o v

2 retete care mi-au salvat parul, ii voi multumi toata viata celui care m-a invatat sa prepar aceste masti! Doterra, Good To Know, Beauty Hacks, Health Fitness, Hair Beauty, Cosmetics, Pixi, Geo, Knits

2 retete care mi-au salvat parul, ii voi multumi toata viata celui care m-a invatat sa prepar aceste masti!

În fiecare zi părul nostru suferă din cauza efectelor nocive ale mediului. Și, de asemenea, colorarea, utilizarea unui uscător de păr și a unei placi de intins, nu aduce beneficii. Cum sa faci? Cumpărați produse costisitoare pentru

Idei de MESE (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor să SLĂBEASCĂ Metabolism, Health And Beauty, Diy And Crafts, Health Fitness, Cooking, Breakfast, Food, Anastasia, Diets

Idei de MESE (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor să SLĂBEASCĂ

După cum veți vedea, dieta propusă de nutriționistul Mihaela Bilic nu este grea, nici foarte restrictivă. Se pot consuma

Doua linguri pe zi si spuneti adio burta! - Healthy Zone Natural Home Remedies, Herbal Remedies, Turmeric Health Benefits, Night Sweats, Health Department, Healthy Lifestyle Tips, Healthier You, Loose Weight, Health Education
Herbal RemediesTurmeric Health BenefitsNight SweatsHealth DepartmentHealthier You

Doua linguri pe zi si spuneti adio burta! - Healthy Zone

Aceasta reteta reduce talia si elimina excesul de apa din intreg organismul. Ingredientele sunt foarte bune pentru auz, vedere si memorie. Principalul ingredient este hreanul, care are un continut bogat de potasiu, vitaminele B1, B6, C, B2, fosfor, fier si magneziu. Hreanul accelereaza metabolismul si reduce oboseala. Ingrediente: 2 lingurite de scortisoara 2 cm de … Continuă lectura „Doua linguri pe zi si spuneti adio burta!”

Apa de ghimbir dizolvă grăsimea de pe abdomen, șolduri și coapse! Subțiază talia și reduce nivelul colesterolului din sânge - Vezi și alte beneficii... » kiloCalorii Math Equations, Fitness, Natural, The Body, Keep Fit, Nature, Rogue Fitness, Au Natural

Apa cu ghimbir dizolvă grăsimea de pe abdomen, șolduri și coapse - în plus, subțiază talia

Apa de ghimbir este considerată una dintre cele mai sănătoase băuturi pentru organism – elimină durerile de articulații, întărește sistemul imunitar și vă ajută să dați jos kilogramele în plus… Probabil ca ati incercat deja o multime de retete pentru pierdere in greutate. Dacă până acum rezultatele au fost nesatisfăcătoare, ar trebui să încercați cu … More

Personal Trainer Ideas for Business Development Mango Avocado Salsa, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Rina Diet, Diet Recipes, Healthy Recipes

Idei de MESE (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor să SLĂBEASCĂ

După cum veți vedea, dieta propusă de nutriționistul Mihaela Bilic nu este grea, nici foarte restrictivă. Se pot consuma

BAUTURA VEDETA care te ajuta sa ai un abdomen plat in doar PATRU ZILE! - Doctor Sanatate Abdomen Plat, Health Motivation, The Cure, Health Fitness, Weight Loss, Healthy Recipes, Workout, Paramore, Sport

BAUTURA VEDETA care te ajuta sa ai un abdomen plat in doar PATRU ZILE! | Doctor Sanatate

Organismul uman are nevoie de hidratare in orice moment al zilei, iar pentru a ajunge…

Pulpe dezosate la cuptor cu ciupercute si cascaval Instant Pot Dinner Recipes, Easy Dinner Recipes, Easy Meals, Good Food, Yummy Food, Romanian Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Mushroom Recipes
Easy MealsGood FoodCooking RecipesHealthy Recipes

Pulpe de pui ( dezosate) cu ciupercute si cascaval

Toate planurile mele din acest week-end au esuat :( . Nu stiu de ce , insa nimik nu mi-a iesit asa cum imi doream :( , iar ceea ce am facut intr-un final , au fost hotarari de ultim moment , ca si …

GONARTROZA (durerea de genunchi): tratamente şi aplicaţii cu efecte incredibile, care merită încercate - Top Remedii Naturiste How To Get Rid, Salvia, Doterra, Metabolism, Good To Know, Natural Remedies, Healthy Life, Cardio, Health Fitness

GONARTROZA (durerea de genunchi): tratamente şi aplicaţii cu efecte incredibile, care merită încercate - Top Remedii Naturiste

Gonartroza se caracterizează prin deteriorarea cartilajelor articulației genunchiului şi creşterea activităţii osului subcondral.

34-10-1 Food And Drink, Health, Health Care, Healthy, Salud
Food And DrinkSalud

Cornelia Marin: „Reguli de nutriţie valabile toată viaţa. Citite, gândite, înţelese, probate şi acceptate de mine”

Revista saptamanala cu retete naturiste de medicina si frumusete, retete mancare si sfaturi de la specialistii nostri.