Mâncare sănătoasă

Collection by Gabi Dobre

18 
Pins
Easy and energizing quinoaEasy and energizing quinoa avocado spcinach power salad that packs a HUGE nutritional punch! (vegan and gluten-free) avocado spinach power salad that packs a HUGE nutritional punch! (vegan and gluten-free)

Quinoa Avocado Spinach Power Salad (25 Minute!) | The Garden Grazer

·
17 reviews
·
25 minutes
·

Nutrient-packed Quinoa Power Salad with creamy avocado, sweet tomatoes, and fresh spinach. Full of energizing, plant-based goodness.

Captured with Lightshot remedies for anxiety remedies for sleep remedies high blood pressure remedies simple remedies sinus infection Diet And Nutrition, Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Allergy Remedies, Herbal Remedies, Cinnamon Benefits, Metabolism Boosting Foods, Zone Diet

Screenshot

Captured with Lightshot

Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts Healthy Diet Recipes, Healthy Tips, Baby Food Recipes, Health Eating, Health Diet, Helathy Food, Best Fat Burning Foods, Healthy Groceries, Baby Eating

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Sucuri naturale Natural Remedies For Allergies, Natural Remedies For Anxiety, Health And Nutrition, Health Tips, Best Cold Remedies, Helathy Food, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Drinks
Fitness DietHealth FitnessHealthy Drinks

Sucuri naturale

Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei! Cu eficienţă dovedită cu acte în regulă, care arată cum nutrienţii contribuie la sănătatea şi starea de bine a femeilor. Iată care sunt cele 7 alimente care nu ar trebui să lipsească din dieta unei femei! Healthy Weight, Healthy Tips, Fitness Diet, Health Fitness, Health Eating, Get In Shape, Health And Nutrition, Health Remedies, Healthy Lifestyle

7 alimente care să nu lipsească din dieta unei femei - Totul despre slăbit

Pentru că este luna martie, m-am gândit să îți prezint o listă cu 7 alimente care ar trebui consumate zilnic de femei. Iar în articolul următor voi reveni cu lista alimentelor care ar trebui evitate de doamne. Da, unele alimente sunt mai bune decât altele când vine vorba de femei!

  Health And Nutrition, Health Tips, Bariatric Recipes, Diets For Beginners, Le Diner, Eat Smart, Healthy Juices, Weight Loss Smoothies, Weight Loss Drinks
Diets For BeginnersLe DinerEat SmartWeight Loss Drinks

#alimentatie #sanatate #diete O alimentație sănătoasă nu trebuie să fie neapărat ceva complicat sau costisitor. Iată 10 reguli simple de care să ții cont pentru a putea spune că mănânci sănătos! Health Snacks, Health Diet, Health And Nutrition, Fitness Diet, Health Fitness, Health Chart, Weight Loss Juice, Health And Fitness Articles, Eat Smart

Ce orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Orezul poate fi un aliat de nadejde intr-o alimentatie sanatoasa, avand multiple beneficii. Printre acestea se afla si scaderea colesterolului, despre care iti vorbeam saptamana trecuta. Dar nu orice fel de orez are astfel de calitati. Asa ca citeste articolul si descopera ce tip de orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase. Cel mai bun orez Multi oameni cred ca nu exista un altfel de orez decat alb… Poate brun, dar e ca painea neagra, „pentru amarati”… Cu toate…

Vrei să prepari salata perfectă? Iată ce reguli trebuie să respecți: Health Diet, Health And Nutrition, Clean Eating, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Eating Plans, Healthy Habits

Descopera ingredientul secret al celei mai satioase salate - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cat de mult te poate ingrasa chiar si o singura masa la fast food, astazi vin cu o alternativa sanatoasa la acest tip de mancare: salata. Dar tu stii cum sa prepari corect o salata? Citeste articolul si descopera care este ingredientul secret care face salata mai hranitoare si mai sanatoasa. De ce sunt necesare grasimile in salata Iata o situatie cu care probabil te confrunti zilnic: esti in fata unei mari salate multicolore de legume, doldora de nutrienti…

Transform Your Body By Doing Yoga - Yoga Fitness. Introducing a breakthrough program that melts away flab and reshapes your body in as little as one hour a week! Healthy Nutrition, Healthy Drinks, Get Healthy, Healthy Food, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Yoga Fitness, Metabolism Boosting Foods
Healthy DrinksHealthy FoodHealth FitnessMetabolism Boosting Foods

Dieta de o saptamana! Dai jos 1 kg pe zi Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Lose Weight, Weight Loss, Loving Your Body, Body Inspiration, Metabolism, Health And Beauty, The Cure
Healthy RecipesMetabolismHealth And Beauty

Poatenustiai.ro

Vara se apropie, iar tu nu știi ce regim să mai urmezi pentru a scădea rapid în greutate? Încearcă dieta cu 1200 de calorii pe zi pentru a obține rezultate

Articole de Mihaela Bilic | La Taifas Bariatric Recipes, Kefir, Health Remedies, Superfoods, Health And Beauty, Good Food, Food And Drink, Health Fitness, Metabolism

Metabolism Lent - Sfaturi Dr. Mihaela Bilic

テ始trucテ「t glanda endocrinト� este responsabilト� pentru reglarea metabolismului, multe persoane cred テョn mod eronat cト� tiroida este de vinト� pentru cト� s-au テョngrトκ兮t.

Cea mai simplă dietă – Fără înfometare și fără efort, slăbești până la 5 kg într-o săptămână

Cea mai simplă dietă – Fără înfometare și fără efort, slăbești până la 5 kg într-o săptămână

Ce ai zice dacă ai slăbi 5 kilograme într-o săptămână? Natural și fără prea mari eforturi – Descoperă planul acestei diete! Această dietă va avea cu siguranță rezultate incredibile și în plus va contribui la purificarea organismului. Planul conține 3 mese principale și o gustare în fiecare zi. Planul dietei Micul dejun Cu toții știm … More