Sănătate

Collection by Dorina Julecatean • Last updated 10 days ago

26 
Pins
Dorina Julecatean
 Rapid Workout to Melt Full Body Fat. Get Ready for INSANE Results. Never settle for less! Aim high on your fitness goals by strengthening your core and cardio. Squat Jumps This is a great power variat. Fitness Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Fitness Diet, Fitness Goals, At Home Workouts, Health Fitness, Workout Exercises, Workout Diet

Cardio Furnace! Rapid Workout to Melt Full Body Fat. Get Ready for INSANE Results.

Never settle for less! Aim high on your fitness goals by strengthening your core and cardio. Squat Jumps This is a great power variation of the squat. You still lower yourself down slowly, but explode upwards from the bottom of the squat. As you land, try to slow your momentum so you’re working your muscles on the way down as well. Crunches The crunch is a great base ab exercise. Lie flat on your back. Place your hands at the side of your head or flat beside you. Don’t pull on your head or…

Essential Tips And Tricks For Eating A Healthy Diet – Nutrition Matcha Benefits, Coconut Health Benefits, Health And Nutrition, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Nutrition Jobs, Nutrition Action, Precision Nutrition

SCĂDERE în GREUTATE. Slăbim sănătos

LIFESTYLE A-Z - Diete și alimentație echilibrată - Sarcina și parenting - Creierul uman și metode anti-stress - De gustat: Retete sanatoase

Ţine-ţi colesterolul sub control cu aceste 11 alimente! #colesterol #dieta Healthy Diet Recipes, Healthy Nutrition, Healthy Weight, Healthy Habits, Healthy Tips, Health And Fitness Tips, Health Diet, Herbalism, Healthy Lifestyle

Cum sa-ti scazi colesterolul cu 23% fara medicamente - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca la inceputul saptamanii iti povesteam despre grepfrut si daca acesta chiar te ajuta sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o gustare cu beneficii nebanuite. Citeste articolul si afla ce gustare iti scade colesterolul. Fructele uscate scad colesterolul Cand vine vorba de fructe uscate, nivelul de antioxidanti sare de pe masa pana in tavan. Deci nu-ti face griji pentru iarna, ci provizii… Mere, caise, cirese, prune, stafide, chiar si mango sau fructe goji, dupa gust… Care or fi…

Deja aveți cumpărat un abonament la sală, ați cumpărat și o pereche de gantere, nu mai mâncați după ora 18:00, dar totuși kilogramele în plus nu vor să vă părăsească… Poate alimentația este de vină... Diet And Nutrition, Health Diet, Health And Fitness Tips, Health And Beauty, Rina Diet, Natural Health Remedies, Get In Shape, Good To Know, Health Tips

Acest tabel merită să fie printat și pus pe perete! Află timpul de digestie al produselor!

Deja aveți cumpărat un abonament la sală, ați cumpărat și o pereche de gantere, nu mai mâncați după ora 18:00, dar totuși kilogramele în plus nu vor să vă părăsească… Poate alimentația este de vină…

  Healthy Nutrition, Healthy Tips, Natural Remedies Sore Throat, Metabolism Boosting Foods, Brown Spots On Face, Health Options, Good To Know, Healthy Lifestyle, Health Fitness

Cum să eviți deficitul de vitamina D în sezonul rece - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

În articolul precedent ți-am prezentat un top al nucilor cu cea mai mare putere antioxidantă. Astăzi vreau să-ți vorbesc despre un pericol care ne paște pe toți în sezonul rece și anume deficitul de vitamina D. Citește articolul și află de câtă vitamina D ai nevoie zilnic pentru a traversa sănătos sezonul rece. Câtă vitamina D ar trebui să iei? Vara a trecut și se apropie vremea cu cer mereu înnorat. Ce înseamnă asta pentru vitamina D, esențială pentru absorbția calciului, care se formează…

Alimente care au calorii negative [infografic] - Anghelescu Irina - Pin To Travel Holistic Nutrition, Health And Nutrition, Health Diet, Natural Remedies For Ed, Fitness Diet, Health Fitness, Nutritional Value Of Eggs, Healthy Life, Healthy Eating

Alimente care au calorii negative [infografic] - Totul despre slăbit

Există alimente care ne ajută să ardem calorii în loc să le adauge! Acestea se numesc calorii negative și fac minuni într-o dietă echilibrată.

In numerous ways, proper nutrition is going to be similar for men and females, young and old. But there are obvious reasons crucial differences will comprise what is smart nutrition for a single person, as opposed to another. Smart Nutrition, Holistic Nutrition, Proper Nutrition, Fitness Nutrition, Complete Nutrition, Nutrition Guide, Healthy Diet Plans, Healthy Life, Healthy Food

Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit

Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.

Tot mai multe studii au arătat că inflamația cronică imperceptibilă din organism reprezintă rădăcina bolile cardiovasculare, cancerul, bolile autoimune (artrita reumatoidă, tiroidita Hashimoto, lupus) și bolile neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson). Health Chart, Health Tips, Herbal Remedies, Natural Remedies, Baby Food Recipes, Healthy Recipes, Nutrilite, Eat Smart, Diet And Nutrition

Piramida alimentaネ嬖ei ANTIINFLAMATOARE, recomandatト� familiei moderne - dr. Andrew Weil

Tot mai multe studii au arトフat cト� inflamaネ嬖a cronicト� imperceptibilト� din organism reprezintト� rトヅトツina bolile cardiovasculare, cancerul, bolile autoimune (artrita reumatoidト�, tiroidita Hashimoto, lupus) ネ冓 bolile neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson).

BĂUTURĂ SECRETĂ care-ți ia cu mâna durerile de genunchi - YouTube Yoga Fitness, Health Fitness, Health Snacks, Sciatica, Dental Health, Healthy Baking, Diabetes, Cancer, Workout

BĂUTURĂ SECRETĂ care-ți ia cu mâna durerile de genunchi

Reteta de suc natural care contine cele mai active ingrediente anti-inflamatoare pentru dureri de genunchi cauzate de artrita, reumatism, lovituri etc. Funct...