Alimentație sănătoasă

Collection by Daniela caragea • Last updated 12 weeks ago

72 
Pins
daniela caragea
  Raw Desserts, Sugar Free Desserts, Sweets Recipes, Raw Food Recipes, Cake Recipes, Healthy Recipes, Homemade Sweets, Eat Pray Love, Vegan Cake

Cel mai simplu desert fără zahăr pe care l-ai preparat vreodată

Desert fără zahăr cu unt de arahide cremos ce nu necesită coacere sau experiență în bucătărie. Convinge-te cât de ușor și rapid se prepară =>

Oat bran Vanilla Cake (Romanian Dessert): oat bran, milk, xylitol (or sugar, agave, etc) salt. Romanian Desserts, Romanian Food, Dukan Diet Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Just Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Vegetarian
Romanian DessertsHealthy RecipesVegetarian

DESERT CU TARATE DE OVAZ SI LAPTE - Edith's Kitchen

Nu aruncati cu rosiiii, nu inca! Stati sa va povestesc despre acest minunat desert, care este un fel de gris cu lapte dietetic. De dieta, rapid, si buuuun de tot, creeaza dependenta, trust me! 🙂 Este evident adecvat dietei Dukan, insa poate fi folosit cu succes de catre oricine pentru ca taratele de ovaz sunt foarte sanatoase, iar desertul cum spuneam, este unul foaarte rapid si delicios! In primul rand, trebuie sa multumesc pentru ideea acestui desert “colegelor de suferinta” care tin…

avocado pentru copii Grape Recipes, Veg Recipes, Healthy Recipes, Avocado Hummus, Avocado Salat, Grape Jelly Meatballs, Cocktail Meatballs, Sweet And Sour Meatballs, Avocado Dessert
Grape RecipesHealthy RecipesCocktail MeatballsSweet And Sour MeatballsAvocado Dessert

7 retete culinare cu avocado, retete sanatoase pentru copii

De ce sa nu folosim si avocado? Mai ales daca ascultam sfaturile nutritionistilor care spun ca intr-un singur avocado se ascund minerale, aminoacizi si vitamine esentiale pentru copii. Iata 7 retet…

  Raw Vegan Desserts, Raw Vegan Recipes, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweets Recipes, New Recipes, Cooking Recipes, Helathy Food
Raw Vegan RecipesVegan VegetarianVegetarian RecipesHealthy RecipesCooking Recipes

BUDINCA DIN BANANE CU SEMINTE DE CHIA - Rețete Fel de Fel

Budinca din banane cu seminte de chia ,un desert usor ,delicios si hranitor .Am seminte de chia mai tot timpul in casa ,le adaug in laptele cu cereale

Tarte raw cu cocos si ciocolata - Arome de poveste Raw Dessert Recipes, Raw Vegan Desserts, Apple Cake Recipes, Healthy Deserts, Raw Vegan Recipes, Vegan Cake, Delicious Desserts, Yummy Food, Paleo
Healthy DesertsRaw Vegan Recipes

Tarte raw cu cocos si ciocolata - Arome de poveste

fara gluten

Sincera sa fiu, am fost foarte sceptica cand am facut aceasta reteta - am zis sa fac mai mult mancaruri dietetice, dar ceva dulce si dietetic si gustos..... mai greu. Am gasit reteta pe un forum, nu arata foarte apetisant dar m-a convins lista de ingrediente, toate sanatoase si dietetice. In reteta nu se foloseste deloc faina, doar fulgi de ovaz - foarte buni, contin multe fibre, microelemente, vitamine - perfect pentru copilasi si cei ce tin la un regim sanatos de alimentatie. Deci, checul… Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Easy Sweets, Healthy Sweets, Healthy Food, Bake Blueberry Cheesecake Recipe, Good Food

Chec dietetic cu ovaz si prune uscate

·
5 reviews
·
20 minutes
·

Sincera sa fiu, am fost foarte sceptica cand am facut aceasta reteta - am zis sa fac mai mult mancaruri dietetice, dar ceva dulce si dietetic si gustos..... mai greu. Am gasit reteta pe un forum, nu arata foarte apetisant dar m-a convins lista de ingrediente, toate sanatoase si dietetice. In reteta nu se foloseste deloc faina, doar fulgi de ovaz - foarte buni, contin multe fibre, microelemente, vitamine - perfect pentru copilasi si cei ce tin la un regim sanatos de alimentatie. Deci, checul…

Avocado este un fruct consistent și sățios, deosebit de bogat în fibre, proteine și grăsimi bune, vitamina C, vitamina K, vitaminele A și E. Este totodată o sursă bună de vitamine ale complexului B, îndeosebi de B6 și B9 (acid folic). Healthy Diet Recipes, Healthy Fruits, Baby Food Recipes, Vegan Recipes, Avocado Hummus, Guacamole, Romanian Food, Best Protein, Raw Vegan
Healthy Diet RecipesVegan RecipesBest Protein

Pateu de AVOCADO, CASTRAVETE ネ冓 Pト5RUNJEL - mai hrトハitor decテ「t pare la prima vedere

Avocado este un fruct consistent ネ冓 sトκ嬖os, deosebit de bogat テョn fibre, proteine ネ冓 grトピimi bune, vitamina C, vitamina K, vitaminele A ネ冓 E. Este totodatト� o sursト� bunト� de vitamine ale complexului B, テョndeosebi de B6 ネ冓 B9 (acid folic).

#Fulgi de ovăz și #mere verzi – beneficii  Un smoothie din fulgi de ovăz și mere verzi – ai #încercat vreodată această #rețetă? Mulți doctori și nutriționiști recomandă această băutură simplă, benefică pentru sănătate și pentru scăderea în greutate. Astăzi îți vom prezenta toate proprietățile sale uimitoare. Menu, Raw Vegan, Cantaloupe, Health Tips, Oatmeal, Food And Drink, Health Fitness, Drinks, Breakfast

Ovăz și mere verzi – beneficiile acestui smoothie - Doza de Sănătate

#Fulgi de ovăz și #mere verzi – beneficii Un smoothie din fulgi de ovăz și mere verzi – ai #încercat vreodată această #rețetă? Mulți doctori și nutriționiști recomandă această băutură simplă, benefică pentru sănătate și pentru scăderea în greutate. Astăzi îți vom prezenta toate proprietățile sale uimitoare.

  Apple Recipes, Baby Food Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Sweets, Healthy Eating, Raw Vegan, Waffles, Deserts
Apple RecipesCooking RecipesHealthy SweetsHealthy EatingWaffles

Budinca cu fulgi de ovaz si mere - Incearca alternative

Budinca cu fulgi de ovaz si mere - un desert fara zahar adaugat, totusi dulce, gustos si aromat. Se prepara simplu si rapid, din ingrediente la indemana, lapte, oua, fulgi de ovaz, mere si stafide.

MAIONEZA DE AVOCADO | Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Guacamole, Healthy Life, Healthy Eating, Avocado Crema, Romanian Food, Raw Vegan

MAIONEZA DE AVOCADO - Rețete Fel de Fel

Ne place avocado si-l mancam destul de des ,in diverse combinatii, insa maioneza de avocado e pe gustul nostru.

Briose consistente fara zahar si fara faina Gluten Free Deserts, Sugar Free Desserts, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Sin Gluten, Easy Sweets, Good Food, Yummy Food
Gluten Free DesertsSugar Free DessertsSweet RecipesCake RecipesGood Food

Briose sanatoase fara faina si fara zahar

Recunosc, sunt in "razboi" cu faina alba si zaharul alb. In plus, prajituri cu faina alba si zahar gasim la tot pasul, la orice cofetarie, ma gandesc ca prajiturile de casa trebuie sa fie mai sanatoase si mult mai valoroase nutritional. In fotografia de mai jos am adaugat si miere pentru a fi mai dulce…

Jurnal de raw, ziua Tort de portocale si banane/ Orange and banana raw cake Raw Vegan Desserts, Raw Cake, Vegan Cheesecake, Tasty, Yummy Food, Health And Nutrition, Healthy Eating, Healthy Food, Deserts
Raw CakeVegan CheesecakeTastyHealthy EatingHealthy Food

Jurnal de raw, ziua 2: Tort de portocale si banane/ Orange and banana raw cake

Imi promisesem demult ca voi incerca un tort raw, dupa ce am balosit seri la rand pe blogul Corinei, uitandu-ma la pozele ei si imaginandu-mi gusturi care mai de care. Cum nu aveam nici caju, nici …

Briose consistente fara zahar si fara faina Gluten Free Deserts, Sugar Free Desserts, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Sin Gluten, Easy Sweets, Good Food, Yummy Food
Gluten Free DesertsSugar Free DessertsSweet RecipesCake RecipesGood Food

Briose sanatoase fara faina si fara zahar

Recunosc, sunt in "razboi" cu faina alba si zaharul alb. In plus, prajituri cu faina alba si zahar gasim la tot pasul, la orice cofetarie, ma gandesc ca prajiturile de casa trebuie sa fie mai sanatoase si mult mai valoroase nutritional. In fotografia de mai jos am adaugat si miere pentru a fi mai dulce…

Ramp,Wild Leek Seeds (Allium tricoccum) Perennial,Considered by many to be the best tasting member of the onion family Yellow Zucchini, Zucchini Squash, Eggplant Seeds, Radish Sprouts, La Germination, Capsicum Annuum, Sprouting Seeds, Bean Seeds, Pepper Seeds

Ce bunatati poti sa gatesti cu leurda - 15 retete perfecte pentru aceasta primavara

In ultima vreme, leurda a devenit una dintre cele mai apreciate plante ale primaverii. De asemenea, in cultura populara, leurda este asociata cu iesirea animalelor din hibernare. Si, pentru ca ursul o consuma in cantitati mari dupa ce se trezeste din "somnul iernii" i s-a mai spus si "usturoiul ursului".

  Vegan Dinner Recipes, Vegan Breakfast Recipes, Vegan Snacks, Vegan Desserts, Vegetarian Recipes, Vegan Pasta, Vegan Soup, Indoor Vegetable Gardening, Best Beans
0:28

Automatic Sprouter Machine

Automatic Sprouter Machine,New In - www.kou100.com

Chia seeds and raspberry puding Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Edith's Kitchen, Chia Seeds, Breakfast Recipes, Raspberry, Deserts, Food And Drink, Sweets

Budinca de chia cu zmeura - Edith's Kitchen

V-am mai povestit cat de sanatoase sunt semintele de chia, aici. Le consum cat de des pot, fie in smoothie-uri, fie sub forma de icre, fie sub forma de budinca cu fructe cum este cea de fata. Inca se mai gaseste zmeura in piata, asa ca o puteti incerca cat mai curand. Budinca de chia cu zmeura poate fi servita atat in loc de micul dejun, cat si ca desert la pranz sau cina, un desert rapid si foarte sanatos. Ne trebuie: 200 ml lapte de migdale (facut din 200 ml apa + 2 lg de migdale) 3 lg…