Dieta RINA

Collection by Dana

7 
Pins
AMIDON: salata de boeuf "falsa"- fara maioneza - dieta Rina 90

Salata de boeuf ( falsa )

O salata minunata pt zilele de amidon ...mi-a placut mult ... Ingrediente: - 6 cartofi - 3 morcovi - jumatate de telina - o cutie de ...

Ador dovleceii si ii prepar in diverse feluri: la gratar, sotati in tigaie, in omleta.... Azi am incercat: o budinca de dovlecei usoara si pufoasa :)

Budinca de dovlecei / Zucchini casserole - Madeline.ro

Ador dovleceii si ii prepar in diverse feluri: la gratar, sotati in tigaie, in omleta.... Azi am incercat: o budinca de dovlecei usoara si pufoasa :)

AMIDON: chiftele din cartofi si legume rase

Parjoale de cartofi

"Un blog despre retete de slabit si nu numai."

amidon-cartofi fierti cu marar si o lingura de smantana(intra la grasimi permise ) si salata de varza cu rosii

amidon-cartofi fierti cu marar si o lingura de smantana(intra la grasimi permise ) si salata de varza cu rosii

carbo: Pizza cu blat de spaghette.

Pizza cu blat de spaghette.

"Un blog despre retete de slabit si nu numai."

Ciuperci umplute cu quinoa #quinoa, #vegetarian

Ciuperci umplute cu quinoa

Ciupercile sunt un ingredient foarte versatil care poate fi inclus in nenumarate retete. Trebuie doar sa fii deschis sa incerci noi mancaruri si sa iti lasi imaginatia libera. Ciupercile umplute cu…

Sote-demazare-dieta-Rina (7)

Mancare de mazare dieta Rina | Savori Urbane

·
4 reviews
·
20 minutes
·

Mancare de mazare dieta Rina pentru ziua de amidon. O varianta usoara, dietetica, fara grasimi (din pacate fara unt) dar ceva pentru ceva, nu? Meniul zilei