Rina

Collection by Cristinelul Cristina

49 
Pins
 • 
98 
Followers
Cristinelul Cristina
Retete Dieta Rina

Retete asiatice Shanshi The Asian Connection | Savori Urbane

Retete Dieta Rina

Dieta Rina pe Zile - Ghid pentru incepatori - T's Secrets

Dieta Rina pe Zile - Ghid pentru incepatori - T's Secrets

Citeste care sunt regulile pentru Dieta Rina pe zile, pentru fiecare din cele 4 tipuri de zile care se repeta timp de 90 de zile.

Tortilla cu branza si Ciuperci cu brocoli si usturoi1 foaie de Tortilla (in mod normal as fi ales varianta integrala dar n-am mai gasit de data asta :D)30 gr branza (orice fel doriti, eu am pus Emm...

Ziua 9: Proteine

Tortilla cu branza si Ciuperci cu brocoli si usturoi1 foaie de Tortilla (in mod normal as fi ales varianta integrala dar n-am mai gasit de data asta :D)30 gr branza (orice fel doriti, eu am pus Emm…

Tortilla cu branza si Ciuperci cu brocoli si usturoi1 foaie de Tortilla (in mod normal as fi ales varianta integrala dar n-am mai gasit de data asta :D)30 gr branza (orice fel doriti, eu am pus Emm...

Ziua 9: Proteine

Tortilla cu branza si Ciuperci cu brocoli si usturoi1 foaie de Tortilla (in mod normal as fi ales varianta integrala dar n-am mai gasit de data asta :D)30 gr branza (orice fel doriti, eu am pus Emm…

JURNAL PE ZILE PTR DIETA RINA 90 | GOLDY in bucatarie.

JURNAL PE ZILE PTR DIETA RINA 90

"Un blog despre retete de slabit si nu numai."

Tortilla cu pesto,omleta si avocado1 tortilla3 oua medii sau 2 mari1 avocado mic1 lingura pesto1 lingurita untSe unge tortilla cu sosul pesto, ouale se bat bine si se pun in tigaia incinsa, in care…

Ziua 17: Proteine

Tortilla cu pesto,omleta si avocado1 tortilla3 oua medii sau 2 mari1 avocado mic1 lingura pesto1 lingurita untSe unge tortilla cu sosul pesto, ouale se bat bine si se pun in tigaia incinsa, in care…

Idei de meniuri dieta Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

Idei de meniuri dieta Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

Reteta Rina: Pranzul si cina in Dieta Rina sunt alternate din 4 in 4 zile, astfel: PROTEINE, AMIDON, CARBOHIDRATI si VITAMINE.     Ordinea celor 4 zile din dieta Rina trebuie neaparat respecta…

Reteta Rina - Ziua de Carbohidrati - T's Secrets

Reteta Rina: Pranzul si cina in Dieta Rina sunt alternate din 4 in 4 zile, astfel: PROTEINE, AMIDON, CARBOHIDRATI si VITAMINE.

Tarta raw cu banana, cocos si capsuniPentru blat:1/4 ceasca migdale(aprox. 25 gr)1 lg faina de cocos3 lg dulceata de capsuni fara zahar1 lg sirop agave/miereSe blenduiesc impreuna pana se obtine un…

Ziua 16: Vitamine

Tarta raw cu banana, cocos si capsuniPentru blat:1/4 ceasca migdale(aprox. 25 gr)1 lg faina de cocos3 lg dulceata de capsuni fara zahar1 lg sirop agave/miereSe blenduiesc impreuna pana se obtine un…

Dieta Rina Retete pentru Ziua de Proteine

DIETA RINA MENIU - T's Secrets

DIETA RINA MENIU DIETA PE 90 ZILE ZIUA 1 PROTEINE MIC DEJUN: 2 portocale sau 2 kiwi etc. Nu vă

Idei de meniuri dieta Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

Idei de meniuri dieta Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

Paste cu conopida Romanesco, ciuperci si smantana100 gr paste5 ciuperci medii3 catei de usturoi1/2 conopida Romanesco50 ml smantana pentru gatit10 gr parmezan razuitsarepiper1 lingura ulei de masli…

Ziua 11: Carbo

Paste cu conopida Romanesco, ciuperci si smantana100 gr paste5 ciuperci medii3 catei de usturoi1/2 conopida Romanesco50 ml smantana pentru gatit10 gr parmezan razuitsarepiper1 lingura ulei de masli…

Dieta Rina Ziua 2 – Dieta Rina se bazează pe Principiul disocierii alimentelor, ceea ce înseamnă că nu trebuie amestecate mai multe tipuri de alimente într-o zi. Concret, în Dieta Rina veți m…

Dieta Rina Ziua 2 - Reguli pentru Ziua de Amidon - T's Secrets

Dieta Rina Ziua 2 - Dieta Rina se bazează pe Principiul disocierii alimentelor, ceea ce înseamnă că nu trebuie amestecate mai multe tipuri de alimente într-o zi.

Retete Dieta Rina | Savori Urbane

Retete Dieta Rina 90 - dieta disociata pe zile. A sosit si momentul mult asteptat in care am reusit sa ma adun si sa ma apuc de o cura de slabire. Scriu

Ziua 26: Amidon – Jurnal de Dieta

Ziua 26: Amidon

Risotto fiert in supa de brocoli cu legume130 de grame de orez cu bob colosal1/2 dovlecel1 fir de ceapa verde2 ardei micuti1 mana de ciuperci (eu am pus din cele la borcan)2 catei zdrobiti de ustur…