10 Diet Friendly Carbs You Should Enjoy
40 Low Carb Snacks
5 idei pentru o masa sănătoasă
Sucuri naturale
De ce este important să bem apă - Totul despre slăbit
Organismul uman are nevoie de apă ca să funcţioneze normal. Setea, buzele uscate, mai ales când te trezeşti sau senzaţia de gură uscată sunt câteva semnale că suntem deshidrataţi.
Retete de sucuri
Cum consumi corect fructe la dietă - Totul despre slăbit
Pentru că este vară și găsești fructe peste tot, astăzi vreau să-ți arăt cum să le mănânci corect dacă ești la dietă și nu numai.
Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit
Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.
Idei de MESE (mic-dejun, prテ「nz ネ冓 cinト�) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor sト� SLト�BEASCト�
Dupト� cum veネ嬖 vedea, dieta propusト� de nutriネ嬖onistul Mihaela Bilic nu este grea, nici foarte restrictivト�. Se pot consuma
Mihaela Bilic a dezvaluit cele sapte trucuri care te ajuta sa scapi de burta. "La cina cel mai bine e sa mancam…"
Pentru a scapa de burta trebuie sa avem in vedere cateva reguli. Mihaela Bilic a dezvaluit cele sapte trucuri care...
Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!”
Dr. Florin Bălănică: ”În nutriție există doar trei contraindicații generale. Nu combinați niciodată aceste alimente!”În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică, a