When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Planuri dietă

Collection by Cristina Paltinean

14 
Pins
Essential Tips And Tricks For Eating A Healthy Diet – Nutrition Matcha Benefits, Coconut Health Benefits, Health And Nutrition, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Nutrition Jobs, Nutrition Action, Precision Nutrition

SCĂDERE în GREUTATE. Slăbim sănătos

LIFESTYLE A-Z - Diete și alimentație echilibrată - Sarcina și parenting - Creierul uman și metode anti-stress - De gustat: Retete sanatoase

Calendarul Diversificarii Alimentatiei L - Diy Crafts - DIY & Crafts Healthy Diet Recipes, Healthy Foods To Eat, Diet And Nutrition, Baby Food Recipes, How To Stay Healthy, Healthy Life, Healthy Eating, Sports Nutrition, Helathy Food

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Pin by Naomi Stuparu on Sănătate și fitness Herbal Remedies, Natural Remedies, Health And Nutrition, Health Fitness, Home Remedies For Acne, Healthy Diet Recipes, Eat Smart, Health Eating, Healthy Lifestyle

18 alimente mâncate pe stomacul gol, cu bune şi cu rele -

Un iaurt, uneori o mână de cereale, o ceașcă de cafea și un croissant sau un fresh de portocale. Asta este, probabil, la ceea ce se gândeşte marea majoritate a oamenilor când îşi imaginează un mic dejun perfect. Din păcate, puţini sunt conștienți de faptul că unele alimente nu sunt foarte bune pentru noi dacă sunt consumate pe stomacul gol. Evită să mănânci pe stomacul gol: Produsele de patiserie - Alimentele care conţin drojdie irită mucoasa stomacului şi pot provoca balonare. Dulciurile…

#nutritie #inflamatie #diete Tu știi că nivelul de inflamație din organism poate fi redus cu ajutorul alimentației? Iată cum ar trebui să arate o dietă antiinflamatoare! Vrei să afli mai multe? Citește pe blog! Smoothie Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Nutrilite, Healthy Nutrition, Superfoods, Good To Know, Food And Drink, Health Fitness

Cele mai eficiente combinatii alimentare ce reduc inflamatia - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca la inceputul saptamanii iti aratam cum sa te protejezi de cancerul de colon, astazi vreau sa-ti arat cum sa iti reduci nivelul de inflamatie din organism. Citeste articolul si afla cum sa combini alimentele astfel incat sa fii mai sanatos. Efectele avocadoului asupra inflamatiei induse de mancare Inflamatia cronica ne poate afecta sanatatea pe termen lung. Si asta mai ales atunci cand alimentatia noastra este formata preponderent din carne si carbohidrati rafinati. Asta este vestea rea…

  Healthy Habits, Healthy Recipes, Healthy Food, Cooking Channel Recipes, Cooking Appliances, Cooking Utensils, Country Cooking, Italian Cooking, Gifts For Cooks

9 cine rapide care te ajută să slăbești - Doza de Sănătate

Când vine vorba de a urma o dietă, o problemă frecventă este faptul că nu avem suficient timp să decidem ce ar trebui să mâncăm. Pentru că ne dorim să-ți În articolul de azi îți propunem 9 cine rapide care te ajută să slăbești. Următoarele idei sunt simple, rapide și îți permit să-ți respecți dieta.

Acum, ca perioada sarbatorilor a trecut, e vremea sa avem ceva mai multa grija la regimul alimentar  pe care il adoptam. Pasim in anul Healthy Salad Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Tasty, Yummy Food, Healthy Life, Healthy Food, Potato Salad, Recipies

10 retete de salate care ne ajuta sa slabim

Acum, ca perioada sarbatorilor a trecut, e vremea sa avem ceva mai multa grija la regimul alimentar pe care il adoptam. Pasim in anul 2014 cu multa incredere, cu ganduri bune si cu dorinta de a avea o silueta de invidiat.

  Jacque Pepin, Romanian Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Sushi, Cake Recipes, Food And Drink, Appetizers

Salata de legume cu oua | Retete culinare cu Laura Sava - Cele mai bune retete pentru intreaga familie

Dragilor, v-au mai ramas cateva oua fierte de la Pasti si nu stiti ce sa faceti cu ele?! Nu va sacrificati mancandu-le cu sare :P , ci mai bine imprieteniti-le cu un pic de ceapa verde, usturoi, rosii zemoase si ardei. Va veti delecta cu o salata de legume cu oua pe cinste!!! Daca o…

White egg diet to lose weight in a week! - Food And Drink Seafood Seasoning, Toxic Foods, Best Diet Plan, Egg Diet, Lose Weight In A Week, How To Cook Eggs, Dessert Drinks, Body Treatments, Smoothie

Dieta cu care sa slabesti pana la sarbatori

Aceasta dieta hipocalorica trebuie urmata cel putin doua saptamani pentru a avee rezultate: Pentru rezultate optime, încearcă să o combini cu tratamente