cerc starea de bine

8 Pins
·
1y
👨‍👩‍👧‍👦Este un mod minunat de a ne conecta cu copiii!
👉Impactează pozitiv:
✔️Stima de sine și calitatea relațiilor 
✔️Sentimentului că avem control asupra vieții
✔️Cât de profund ne simțim conectați
✔️Stare generală de bine și satisfația asupra vieții
✔️Nivelul  agresivității (scade)
✔️Nivelul stresului (descrește)
💗Bucură-te de micile momente! Zi de zi!
a board game with different colors and words
an article about the benefits of children's play and learning in their own home
a woman sitting on top of a mushroom covered bench in front of a green field
an info sheet with different things to see on it
👇Descarcă și printează, în format A4, Checklist-ul pe care îl poți completa și cu propriile idei, cu ale copilului sau soțului, cu orice se potrivește mai bine familiei voastre (un pic de gimnastică/yoga împreună, o scurtă meditație sau alte practici de mindfulness și conectare menite să vă aducă o stare de bine).
XOXO

P.S. M-ar bucura/ ajuta să aud părerea voastr, în comentarii, ref. la alte materiale/ subiecte pe care le-ați găsi utile/ de abordat. Zi cu ☀️ vă doresc!
☀️Checklist pentru dimineți mai bune împreună (cu copilul) #Parenting
a poster describing the different types of children's books and how they use them
✔️Autoreglarea este unul dintre marile deziderate ale dezvoltării în copilărie. Copilul poate dezvolta această abilitate în mod natural având în preajma sa adulți care se autoreglează, prin joacă și exerciții fizice, prin a fi în natură , prin a mânca alimente sănătoase și prin a dormi suficient.
🌦️Despre autoreglare: Idei practice pentru copii👪