Aceste seminﾈ嫺 sunt foarte bogate ﾃｮn proteine, fibre, Omega-3 ﾈ冓 minerale: calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, cupru, seleniu ﾈ冓 fier, care combat hipertensiunea arterialﾄ�, menﾈ嬖n rezistenﾈ嫗 oaselor ﾈ冓 sﾄハﾄフatea inimii, ajutﾄ� la controlul greutﾄκ嬖i, la metabolizarea energiei ﾈ冓 sinteza ADN-ului, ﾃｮmbunﾄフﾄκ嫺sc oxigenarea corpului, susﾈ嬖n funcﾈ嬖a muﾈ冂hilor ﾈ冓 a nervilor.

Zilele trecute m-a apucat făcutul de cheesecake. Nu mai făcusem de ceva vreme, nu am mai mâncat cheesecake peste limita decenței de foarte mult timp, așa

Zilele trecute am făcut un risotto cu mazăre. Bun, foarte bun. Și de post. Am reluat rețeta ieri, când am filmat pentru Euforia Cuisine dar am adăugat în

Incingem uleiul si calim ceapa taiata marunt. In timp ce se topeste ceapa, spalam si pregatim mazarea. Cand e aurie ceapa, adaugam mazarea si apa cat sa cuprinda + 3 cm. Amestecam usor a. i. ceapa si uleiul sa patrunda toata cantitatea si adaugam sare. Pregatim dovleceii taiati cuburi sau rondele. Personal, prefer sa nu curat coaja deoarece raman mai crocanti la fiert. Adaugam dovleceii, sare, amestecam putin si acoperim. Dupa alte 10 minute adaugam rosiile decojite, amestecam si lasam…

Azi nu vă dau o rețetă ci vă spun o poveste. Începe așa: ieri mă uitam la Toate pânzele sus. La secvența în care Ismail își servea tovarășii cu ciorbă de

Reteta Supa Crema de Dovlecei - de post, pregatita cu blenderul Oster din Carte de bucate, Retete de post. Specific Romania. Cum sa faci Supa Crema de Dovlecei - de post, pregatita cu blenderul Oster