mâncăruri sanatoase

Collection by Claudia

19 
Pins
Health and Fitness on Share Sunday - A smoothie a day… apple, kiwi, banana, yogurt & honey… sign me up. I usually have a smoothie a - Kiwi Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Strawberry Smoothie, Dinner Smoothie, Strawberry Kiwi, Smoothie Detox, Cleanse Detox, Diet Drinks, Juice Cleanse

A smoothie a day... apple, kiwi, banana, yogurt & honey... sign me up. I usually have a smoothie a day already! :)

Idei de MESE (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor să SLĂBEASCĂ | La Taifas Health And Nutrition, Health Fitness, Workout Challenge, Metabolism, Body Care, Health And Beauty, Beauty Hacks, Food And Drink, Healthy Recipes

Idei de MESE (mic-dejun, prânz și cină) recomandate de dr. Mihaela Bilic celor care vor să SLĂBEASCĂ

După cum veți vedea, dieta propusă de nutriționistul Mihaela Bilic nu este grea, nici foarte restrictivă. Se pot consuma

Salata de cruditati cu sfecla rosie si oua - imagine 1 mare Good Food, Yummy Food, Romanian Food, Healthy Salad Recipes, Salad Dressing, Guacamole, Food Art, Cobb Salad, Healthy Lifestyle

Reteta Salata de cruditati cu sfecla rosie si oua

Reteta culinara Salata de cruditati cu sfecla rosie si oua din categoriile Salate, Salate din oua, Salate reci. Cum sa faci Salata de cruditati cu sfecla rosie si oua

#Fulgi de ovăz și #mere verzi – beneficii  Un smoothie din fulgi de ovăz și mere verzi – ai #încercat vreodată această #rețetă? Mulți doctori și nutriționiști recomandă această băutură simplă, benefică pentru sănătate și pentru scăderea în greutate. Astăzi îți vom prezenta toate proprietățile sale uimitoare. Menu, Raw Vegan, Cantaloupe, Health Tips, Oatmeal, Food And Drink, Health Fitness, Drinks, Breakfast

#Fulgi de ovăz și #mere verzi – beneficii Un smoothie din fulgi de ovăz și mere verzi – ai #încercat vreodată această #rețetă? Mulți doctori și nutriționiști recomandă această băutură simplă, benefică pentru sănătate și pentru scăderea în greutate. Astăzi îți vom prezenta toate proprietățile sale uimitoare.

Poţi slăbi dacă vei mânca anumite alimente a anumite ore. Crononutrţia este o metodă diferită de a te alimenta ţinând cont de ceasul biologic al organsimului. Iată care sunt principiile acestei metode, inventate de medicul francez Alain Delbos, şi ce ai de făcut.     Această metodă este totuşi restrictivă fiindcă reduce consumul de lipide … Health Quiz, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Quit Drinking Alcohol, Pregnant Cat, Health Benefits Of Ginger

Crononutriție - dieta care te slăbește după ceas!

Crononutriție - metodă de reechilibrare alimentară. Ce poți să mănânci și când este indicat pentru a slăbi sănătos. Ce înseamnă crononutriție!

10 rețete pentru un mic dejun sănătos  Cu ajutorul acestor rețete pentru un mic dejun sănătos, îți îngrijești organismul și obții silueta armonioasă pe care ți-o dorești.""" Baby Food Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Best Greens Powder, Dessert Drinks, Desserts, Yummy Smoothie Recipes, Green Superfood, Superfood Powder

10 rețete pentru un mic dejun sănătos Cu ajutorul acestor rețete pentru un mic dejun sănătos, îți îngrijești organismul și obții silueta armonioasă pe care ți-o dorești."""

Several fitness trainers shared with Dr Oz what they eat for lunch, and then Dr Oz shared an easy natural remedy for cold and flu season. Healthy Recipes For Diabetics, Healthy Salad Recipes, Clean Recipes, Whole Food Recipes, Cooking Recipes, Dr Oz Diet, Whats For Lunch, Food Challenge, Cold Remedies

Mancaruri-minune care te ajuta sa arzi mai repede caloriile. 5 alimente pe care sa le incluzi in dieta ta | Perfecte.ro

Daca vrei sa scapi de cateva kilograme fara prea mare efort, incearca sa incluzi aceste 5 alimente in dieta ta zilnica:

Avocado este un fruct consistent și sățios, deosebit de bogat în fibre, proteine și grăsimi bune, vitamina C, vitamina K, vitaminele A și E. Este totodată o sursă bună de vitamine ale complexului B, îndeosebi de B6 și B9 (acid folic). Healthy Diet Recipes, Healthy Fruits, Baby Food Recipes, Vegan Recipes, Avocado Hummus, Guacamole, Romanian Food, Best Protein, Raw Vegan

Pateu de AVOCADO, CASTRAVETE și PĂTRUNJEL - mai hrănitor decât pare la prima vedere

Avocado este un fruct consistent și sățios, deosebit de bogat în fibre, proteine și grăsimi bune, vitamina C, vitamina K, vitaminele A și E. Este totodată o sursă bună de vitamine ale complexului B, îndeosebi de B6 și B9 (acid folic).

#Pietrele la rinichi: 5 sucuri #medicinale utile  #Sucurile sunt băuturi naturale care ajută organismul să se curețe de toxine, să lupte împotriva #infecțiilor și să elimine pietrele la rinichi. Good To Know, Cantaloupe, Fruit, Smoothie, Food, Fine Dining, Smoothies, Essen, Yemek

#Pietrele la rinichi: 5 sucuri #medicinale utile #Sucurile sunt băuturi naturale care ajută organismul să se curețe de toxine, să lupte împotriva #infecțiilor și să elimine pietrele la rinichi.

#Rețete de supe gustoase de legume  Supele de legume sunt #perfecte pe timp de iarnă, înainte de cină, pentru a te #încălzi, pentru a slăbi sau pentru a-i determina pe copiii tăi să mănânce. Supele sunt foarte ușor de gătit și există sute de rețete, moștenite chiar de la bunici, care le pregăteau și le savurau cu aceeași #plăcere. Fruit Salad, Metabolism, Cooking, Health, Cucina, Salud, Health Care, Kochen, Fruit Salads

#Rețete de supe gustoase de legume Supele de legume sunt #perfecte pe timp de iarnă, înainte de cină, pentru a te #încălzi, pentru a slăbi sau pentru a-i determina pe copiii tăi să mănânce. Supele sunt foarte ușor de gătit și există sute de rețete, moștenite chiar de la bunici, care le pregăteau și le savurau cu aceeași #plăcere.

#Smoothie ce ajută creierul și #îmbunătățește dispoziția  Pe lângă faptul că stimulează creierul, acest smoothie te ajută să îți începi ziua încărcat de energie și te menține sătul până la #orele prânzului. Cantaloupe, Herbalism, Brunch, Cocktails, Pudding, Fruit, Health, Desserts, Food

#Smoothie ce ajută creierul și #îmbunătățește dispoziția Pe lângă faptul că stimulează creierul, acest smoothie te ajută să îți începi ziua încărcat de energie și te menține sătul până la #orele prânzului.