Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…
Ce spun POFTELE ALIMENTARE despre NEVOILE REALE ale organismului nostru (lipsa de minerale)
Studiile au arトフat cト� テョn spatele poftelor alimentare se aflト� de fapt o lipsト� de minerale esenネ嬖ale din corp.
CUM SA NE HRANIM CORECT !!!
Afla ca daca vei combina alimentele gresit zi de zi pentru cativa ani sau zeci de ani cu siguranta organismul tau se va imbolnavi. Asadar sa nu te surpirinda faptul ca esti bolnav cronic daca in ul…
Luaネ嬖 aceastト� listト� cu E-uri cテ「nd mergeネ嬖 la cumpトビトフuri pentru a vト� feri de boli - dr. Pavel Chirilト�
Autoritトκ嬖le romテ「ne au aprobat peste 70 de aditivi alimentari, care テョn alte ネ崙ビi sunt consideraネ嬖 toxici. Unii coloranネ嬖 folosiネ嬖 テョn bトブturile rトツoritoare ネ冓 alcoolice din Romテ「nia sunt interziネ冓 テョn ネ崙ビi precum Germania, Belgia, Elveネ嬖a ネ冓 Anglia.
Revelatia anului: PAHARUL CU APA de dimineata si 5 beneficii sanatoase extraordinare
Revelatia anului: PAHARUL CU APA de dimineata si 5 beneficii sanatoase extraordinare
Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit
Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.