alimente care topesc grasimea de pe burta
Mic dejun perfect în doar 3 paşi - Totul despre slăbit
Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.
窶廩arta窶� DETOXIFIERII corpului
Organismul nostru este “dotat” cu funcții uimitoare, prin care se poate apăra, adapta, auto-regenera și detoxifia singur. Cu toate acestea, îi este din ce în ce mai greu să facă față poluării excesive la care …
Cum sa-ti scazi colesterolul cu 23% fara medicamente - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
Daca la inceputul saptamanii iti povesteam despre grepfrut si daca acesta chiar te ajuta sa slabesti, astazi vreau sa-ti vorbesc despre o gustare cu beneficii nebanuite. Citeste articolul si afla ce gustare iti scade colesterolul. Fructele uscate scad colesterolul Cand vine vorba de fructe uscate, nivelul de antioxidanti sare de pe masa pana in tavan. Deci nu-ti face griji pentru iarna, ci provizii… Mere, caise, cirese, prune, stafide, chiar si mango sau fructe goji, dupa gust… Care or fi…
Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit
Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]