Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop
După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…
CHEC APERITIV TIP PIZZA
site cu retete culinare
AAA 😲👀 DEDİRTEN YEPYENİ BİR EKMEK YAPMA YÖNTEMİ 👀 Gözde Yemek Tarifleri 👀
Nu vei mai cumpăra pâine! Nu există cuptor! Incredibil de bun! - YouTube
Alimente care au calorii negative [infografic] - Totul despre slăbit
Există alimente care ne ajută să ardem calorii în loc să le adauge! Acestea se numesc calorii negative și fac minuni într-o dietă echilibrată.
Așa prepari cel mai bun Chec! Secretul stă în... - Secretele Gospodinei
Așa prepari cel mai bun Chec! Secretul stă în modul de adăugare al zahărului… Ai nevoie de: – ZAHĂR 1 CANĂ ŞI JUMĂTATE – FĂINĂ 1 CANĂ ŞI JUMĂTATE – ULEI 7 LINGURI – APĂ 7 LINGURI – OUĂ 7 … Continuă citirea →
În sfârșit am găsit aluatul visurilor mele – aluat dospit după o rețetă turcească! - savuros.info
savuros.info În sfârșit am găsit aluatul visurilor mele – aluat dospit după o rețetă turcească! - savuros.info
Prajitura cu mere fara blat - o reteta cu traditie - simonacallas
Prajitura cu mere fara blat - o reţetă deosebită pe care o ştiu din copilărie, răcoroasă, cu textură delicată şi ingrediente la îndemână, simpla si de efect
Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit
Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.
Placinta greceasca cu crema de gris (Bougatsa) | Laura Adamache
Placinta cu crema de gris si foi subtiri de placinta, Bougatsa, este delicioas, foarte usor de facut. Am adaugat in crema placintei si coaja rasa de lamaie, ii da un gust minunat.
36 CRAZY WAYS TO COOK EGGS
Scooper - Food News: WATCH THIS! Learn New Recipes To Prepare Her omelette