Afla care sunt alimentele pe care nu e bine sa le consumi dimineata pe stomacul gol si care sunt acele alimente pe care le poti consuma fara sa-ti faci griji.

Afla ca daca vei combina alimentele gresit zi de zi pentru cativa ani sau zeci de ani cu siguranta organismul tau se va imbolnavi. Asadar sa nu te surpirinda faptul ca esti bolnav cronic daca in ul…

Ce poti manca pentru a accelera arderea grasimilor.

Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.

Title Slide of Combinarea-alimentelor-si-digestia-steve-meyerowitz

Afla care este piramida alimentelor pentru o viata sanatoasa!

Dieta optimă recomandată de studiile științifice, adoptată de Ghidurile americane. Convinge-te! #sanatate #diete #nutritie #sfaturipentrusanatate #remediinaturiste #tratamente #binedestiut #health #goodtoknow #romania #bucuresti #iasi #moldova #cluj #transilvania #timisoara #uniuneaeuropeana #italia #germania #spania #austria #regatulunit

Fulgii de ovaz sunt folositi de secole ca agent calmant al pielii pentru diferite alergii si iritatii dermatologice. Dar cat adevar exista in aceasta traditie? Cercetatorii de la Universitatea Georgetown au vrut sa afla cat e mit si cat realitate in aceasta afirmatie si iata ce au descoperit.

Bună dragii mei! Vara se apropie cu pași repezi și pentru majoritatea acest lucru înseamnă vacanță. Pentru copii însă acest lucru poate însemna o perioadă aglomerată, cu teste, teze și chiar examene care le testează perspicacitatea, răbdarea și concentrarea. Putem să-i ajutam cumva din alimentație sau este nevoie să recurgem la suplimente în această perioadă? Există substanțe care pot ajuta creierul să funcționeze mai bine? Din fericire, răspunsul este DA. După cum știți eu sunt adepta…

Afla ca daca vei combina alimentele gresit zi de zi pentru cativa ani sau zeci de ani cu siguranta organismul tau se va imbolnavi. Asadar sa nu te surpirinda faptul ca esti bolnav cronic daca in ul…

Per tutto l'inverno ci accompagna quest'ortaggio ricco di tantissime proprietà nutrizionali Essendo un ortaggio di stagione, si acquista ora e si utilizza l'interno commestibile per tante ricette ottime e salutari (è ricco di ferro, potassio, fosforo e calcio). E' un vero spreco buttare via tutte le foglie esterne: quando viene sfogliato, si crea una grossa quantità di rifiuti. Un modo per poterle comunque sfruttare è utilizzarle per un ottimo decotto, che consiste nel prendere le foglie…

Astazi vreau sa-ti vorbesc despre cum te pot ajuta nucile sa iti protejezi inima.

Modul în care ne hrănim ne poate ajuta la tratarea sau prevenirea unor afecțiuni. Organismul are nevoie de obiceiuri alimentare sănătoase pentru a funcționa în mod normal.

După principiul că ceea ce e sănătos este de cele mai multe ori lipsit de gust, unii părinți tratează mâncarea de bebeluș ca pe sora mai mică a „mâncării de spital”. De cealaltă parte a mesei se află părinții care, din momentul diversificării, sunt fericiți că pot să își împartă mâncarea cu cei mici. Aș vrea să vă povestesc despre alegerile pe care le-am făcut pentru fetița mea de 1 an și 6 luni, după ce m-am sfătuit prietenește cu câteva studii de specialitate. „Te iubesc ca… ierburile…