Dieta Rina de 90 de zile

Collection by Cristina Al-Mais

9 
Pins
 • 
19 
Followers
Cristina Al-Mais
Dieta Rina - Slabeste pana la 10 KG in 90 de ZILE! Rina Diet, Health And Nutrition, Health Fitness, 800 Calorie Diet, Lose 10 Lbs, Healthy Diet Recipes, Fit Motivation, Loose Weight, How To Stay Healthy

Dieta Rina - Slabeste pana la 10 KG in 90 de ZILE! Afla ce trebuie sa faci!

Dieta Rina este o dieta disociata de 90 de zile cu rezultate foarte bune. Iti oferim un plan alimentar si retetele pe care sa le folosesti timp de 3 luni.

Dieta Rina Meniu Proteine Ziua 1 - Cina Rina Diet, Balerina, Protein Diets, Cobb Salad, Healthy Life, Healthy Recipes, Healthy Food, Good Food, Food And Drink

Dieta Rina Meniu Proteine Ziua 1

Dieta Rina Meniu Proteine Ziua 1 De astazi am zis stop si de la capat ,ma opresc din mancat prostii si ma reintorc la dieta mea preferata Rina , trebuie sa ma ambitionez si sa o duc la capat.Cine m…

Un blog dedicat Dietei Rina de 90 de zile. Rina Diet, Diet Recipes, Recipies, Low Carb Diet, Fried Rice, The Cure, Vegetarian, Blog, Ethnic Recipes

Ziua de amidonuri

Urmează după ziua de proteine. PRÂNZ: consumaţi carbohidraţi cu un conţinut bogat în amidon: fasole, mazăre; boabe de soia, linte, năut, orez sau cartofi, crupe de hrişcă (sau soia), mei, și alte cereale (fierte, înăbuşite sau sotate în cât mai puţină grăsime). Aceste alimente le puteţi asorta cu salate şi legume. Puteţi mânca doar o felie de pâine. CINĂ: aceleaşi alimente ca la prânz, totuşi în cantităţi mai mici şi fără pâine.

Spanac sotat cu usturoi si zeama de lamaie, ou posat si gr spanac se spala si se pune intr-o tigaie intinsa alaturi de 1 catel de usturoi. Rina Diet, Seaweed Salad, Healthy Recipes, Healthy Food, Health Fitness, Vegetarian, Ethnic Recipes, Healthy Foods, Healthy Eating Recipes

Ziua 40: Proteine Cina

Spanac sotat cu usturoi si zeama de lamaie, ou posat si rosii500 gr spanac se spala si se pune intr-o tigaie intinsa alaturi de 1 catel de usturoi. Se acopera tigaia si se lasa pe foc pana scade sp…

Prajitura sanatoasa Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai ! Rina Diet, Diet Recipes, Cake Recipes, Diet Cake, Food Cakes, Raw Vegan, Cheesecakes, Mai, Food And Drink

Retete sanatoase si nu numai ! » Prajitura sanatoasa Rina

Prajitura sanatoasa Rina | Ce mai mancam? - Retete sanatoase si nu numai !

Mancare de mazare dieta Rina Rina Diet, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Guacamole, The Cure, Vitamins, Health Fitness, Herbs

Retete Dieta Rina | Savori Urbane

Retete Dieta Rina 90 - dieta disociata pe zile. A sosit si momentul mult asteptat in care am reusit sa ma adun si sa ma apuc de o cura de slabire. Scriu