Diete

Dieta mediteraneană: Cum slăbim sănătos - Ghid dieta mediteraneana - Lista de cumpărături, piramida dietei mediteraneene, diete slabit

Bună, dragii mei! Pentru că este vară în toată regula m-am gândit ca azi să vorbim despre legume. Nu cred că există pacient care să-mi fi trecut pragul și care să nu știe că legumele sunt sănătoase. Ca să nu mai spunem nutritive și sărace în calorii. Și, cu toate astea, foarte puțini dintre noi le consumă în cantitățile recomandate. Iar când vine vorba despre copii, lucrurile stau și mai rău. Descoperă 4 idei de ronțăieli sănătoase pentru cei mici! Dintr-un motiv sau altul legumele sunt…

Captured with Lightshot

Mihaela Borcea a reusit sa scape de kilogramele in plus ca prin minune. Fosta sotie a lui Cristi Borcea a urmat o dieta populara printre vedetele de la

Dieta Corinei Danila. La 48 de ani, vedeta s-a ambitionat, asa ca s-a pus pe slabit si a reusit sa topeasca 20 de kilograme intr-un an.

Dieta Corinei Danila. La 48 de ani, vedeta s-a ambitionat, asa ca s-a pus pe slabit si a reusit sa topeasca 20 de kilograme intr-un an.

In acest articol, va vom arata dieta gimnastelor, o dieta ce promite scaderea rapida in greutate, definirea masei musculare si multa energie.

Lista de slăbit a unui medic român. Principii simple de mare ajutor, redactate de medicul român Vasi Rădulescu.

Cina este una dintre mesele cele mai delicate atunci când ești la dietă și nu numai. Mâncată la o oră târzie, ea îți pune inutil organismul la muncă

A renunţat total la pâine, paste, cartofi prăjiţi, dulciuri şi tot ce înseamnă carbohidraţi. Fructe are voie cu măsură şi doar până în ora 16.00. Mănâncă

Cind am tinut Regimul Disociat 3+3, pentru prima oara, am slabit aproape 20 de kilograme, in 7 luni. Se intimpla in anul 1999. In 2001, cind am avut 100

Cind am tinut Regimul Disociat 3+3, pentru prima oara, am slabit aproape 20 de kilograme, in 7 luni. Se intimpla in anul 1999. In 2001, cind am avut 100

Eficiența unei diete de slăbire depinde atât de voință dar mai ales de organizare: să știm pas cu pas ce trebuie să mâncăm! Vă recomandăm să aveți lista de cumpărături organizată din timp, să aveți nu

Mihaela Borcea a reusit sa scape de kilogramele in plus ca prin minune. Fosta sotie a lui Cristi Borcea a urmat o dieta populara printre vedetele de la

Celebra actriță Nuami Dinescu, cunoscută drept „Tanța”, a slăbit peste 25 de kilograme și se simte mai bine ca niciodată.

Dieta Corinei Danila. La 48 de ani, vedeta s-a ambitionat, asa ca s-a pus pe slabit si a reusit sa topeasca 20 de kilograme intr-un an.