Bodyweight Exercises

4 Pinuri14 abonați

Articol complet despre flotari pentru forta si masa musculara

Pin adăugat de pe

antrenorulmeupersonal.ro

Flotari cu picioarele elevate. O varianta mai challenging a flotarilor clasice.

Pin adăugat de pe

youtube.com

Flotari din genunchi cu mainile elevate

Pin adăugat de pe

youtube.com

Flotari cu mainile elevate

Pin adăugat de pe

youtube.com

Pinterest • Catalogul de idei al întregii lumi