Bodyweight Exercises

4 Pins18 Followers
Articol complet despre flotari pentru forta si masa musculara

Articol complet despre flotari pentru forta si masa musculara

Flotari cu picioarele elevate. O varianta mai challenging a flotarilor clasice.

Flotari cu picioarele elevate. O varianta mai challenging a flotarilor clasice.

Flotari cu mainile elevate

Flotari cu mainile elevate

Flotari din genunchi cu mainile elevate

Flotari din genunchi cu mainile elevate

Pinterest
Search