Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit
Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]
Mic dejun perfect în doar 3 paşi - Totul despre slăbit
Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.
Cum să mănânci sănătos fără să te înfometezi [infografic] - Totul despre slăbit
Crezi că singura soluție ca să slăbești este să te înfometezi? O dietă echilibrată este cheia către o slăbire eficientă și de durată.
Top 7 alimente care topesc grăsimea de pe abdomen - Totul despre slăbit
Este inutil să-ţi amintesc de ce este frumos să nu ai grăsime pe abdomen care să se „reverse“ peste cureaua blugilor şi să dai bine în orice te-ai îmbrăca
Cum să-ți schimbi viața în 9 pași simpli - Totul despre slăbit
Iată care sunt cei 9 pași, cele 9 butoane care îți vor reseta organismul și te vor aduce mai aproape de persoana extraordinară care vrei să devii.
Mic dejun perfect în doar 3 paşi - Totul despre slăbit
Mic dejun în fiecare dimineață este regula pe care trebuie să o respecte oricine, fie că vrea să slăbească sau să ducă o viață sănătoasă.
Vino sa slabesti! - Clinica de Nutritie Kilostop
Clinica de Nutriție KiloStop, cea mai mare echipă de medici nutriționiști din România, ajută oamenii ca tine să slăbească sănătos. Împreună reușim!
This is your year and we have your gear by ThisIsMyYearGear
Find the perfect handmade gift, vintage & on-trend clothes, unique jewelry, and more… lots more.
Și pe tine te sabotează emoțiile?
De câte ori nu te-ai relaxat ronțăind ceva în fața televizorului, a laptopului sau în timp ce citeai o carte? De câte ori nu te-ai putut abține să nu mănânci o plăcintă atunci când ai trecut pe lângă o patiserie și mirosea atât de bine?
Cum să mănânci pepene la dietă - Totul despre slăbit
Cu doar 30 de Calorii per 100 g, din care 1 g de proteine, 8 g de carbohidraţi buni, 1,5 de fibre şi 1 de grăsimi bune, pepenele este o adevarată armă
Cum arată 100 de Calorii în ... nuci - Totul despre slăbit
Cât înseamnă mai exact un căuș de nuci, alune sau migdale? Și de ce să le consumi? Ca să-ți răspund la aceste întrebare, am adunat
Povestea lui Ovidiu: De la 120 kg la ultramaraton
Astăzi vreau să-ți spun o poveste care a început tot la un sfârșit de an, cum este și acum, și care ar putea să te inspire și pe tine să faci schimbările pe care ți le dorești. Este vorba despre un coleg de-al meu
Cum să bei alcool de Sărbători fără să te îngrași - Totul despre slăbit
Alcoolul este pentru mulți licoarea magică fără de care veselia Sărbătorilor ar fi inexistentă. Din păcate, alcoolul este un produs de fermentație