preparate de post

Collection by Anca Munteanu

9 
Pins
Anca Munteanu
Chec de post ciocolatos cu merişoare şi aromă de trandafiri My Recipes, Cake Recipes, Cooking Recipes, Vegan Sweets, Vegan Desserts, Bolo Fit, Romanian Food, Pastry Cake, Dessert Drinks

Chec de post ciocolatos cu merişoare şi aromă de trandafiri | Bucate Aromate

Checul ăsta ciocolatos cu merişoare şi aromă de trandafiri e periculos de bun pentru un desert de post, când se presupune că n-ar trebui să ne răsfăţăm cu lucruri prea gustoase. Dar se face atât de uşor şi e atât de plin de arome, încât dacă îl faceţi o dată, vă veţi gândi mereu la el....Read More

Avocado este considerat pe bună dreptate un super-aliment, datorită conținutului nutrițional extrem de variat. Conține grăsimi bune, vitamine și minerale. Nucile și semințele sunt la rândul lor surse bune de acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6, care au efecte protectoare asupra sistemului cardiovascular. Scad colesterolul LDL, reduc inflamațiile și previn formarea cheagurilor de sânge. Mai mult, aceste grăsimi bune sunt esențiale pentru dezvoltarea creierului și pentru sănătatea… Raw Vegan Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Tasty, Yummy Food, Vegan Sweets, Avocado, Holiday Recipes, Deserts

BILUȚE aperitiv din AVOCADO cu SUSAN – fără foc

Avocado este considerat pe bună dreptate un super-aliment, datorită conținutului nutrițional extrem de variat. Conține grăsimi bune, vitamine și minerale. Nucile și semințele sunt la rândul lor surse bune de acizi grași esențiali Omega-3 și Omega-6, care au efecte protectoare asupra sistemului cardiovascular. Scad colesterolul LDL, reduc inflamațiile și previn formarea cheagurilor de sânge. Mai mult, aceste grăsimi bune sunt esențiale pentru dezvoltarea creierului și pentru sănătatea…

Two Healthy Recipes with Chia Seeds - The Health Science Journal Raw Vegan Desserts, Raw Vegan Recipes, Gourmet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Ice Cream, Nutella Recipes, Peanut Butter Banana, Easy Cooking, My Favorite Food

Mic-dejun de post, bogat în PROTEINE, OMEGA-3, FIER, CALCIU, MAGNEZIU și ANTIOXIDANȚI

Aceste semințe sunt foarte bogate în proteine, fibre, Omega-3 și minerale: calciu, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, cupru, seleniu și fier, care combat hipertensiunea arterială, mențin rezistența oaselor și sănătatea inimii, ajută la controlul greutății, la metabolizarea energiei și sinteza ADN-ului, îmbunătățesc oxigenarea corpului, susțin funcția mușchilor și a nervilor.

GOGOȘI de post, la cuptor – umplute cu NUCĂ și GEM Granola, Donuts, Hamburger, Biscuits, Deserts, Muffin, Sweets, Bread, Healthy Recipes

GOGOȘI de post, la cuptor – umplute cu NUCĂ și GEM

Am găsit o rețetă foarte bună de gogoși de post, coapte în cuptor. Dacă țineți regim, folosiți mai puțin zahăr, sau înlocuiți-l cu stevia.

orez basmati cu naut curry 4 Curry 4, Chana Masala, Ethnic Recipes, Food, Rice, Meal, Essen, Hoods, Meals

Orez basmati cu naut curry. Calatorie culinara

Orezul basmati cu năut curry este ca o avalanșă de arome, foarte ușor de preparat și foarte gustos. Pentru această rețetă am folosit orezul basmati integral

Pinterest