Ziua 26: Amidon
Risotto fiert in supa de brocoli cu legume 130 de grame de orez cu bob colosal 1/2 dovlecel 1 fir de ceapa verde 2 ardei micuti 1 mana de ciuperci (eu am pus din cele la borcan) 2 catei zdrobiti de usturoi 400 ml apa 400 ml supa crema de brocoli (lungita si fara zmantana) 1 lingura de ulei de masline sare Intr-o cratita suficient de inalta se pune la incins uleiul de masline in care se trantesc si cei doi catei de usturoi. Se adauga legumele si se calesc pentru 2-3 minute. Se pune apoi…
Retete Dieta Rina | Savori Urbane
Retete Dieta Rina 90 - dieta disociata pe zile. A sosit si momentul mult asteptat in care am reusit sa ma adun si sa ma apuc de o cura de slabire. Scriu
Bucataria Elenei
Cred ca am mai spus ca am o admiratie deosebita si ma simt legata prin multe fire nevazute, chiar daca ne despart multi kilometri, de Meryem. Din pacate acuma nu este foarte activa nici pe Facebook si nici pe blog din motive de sanatate. Dar pentru ca o iubesc ma gandesc mereu la ea si-i transmit in gand sanatate multa ori de cate ori am ocazia! Si pentru ca este rabdatoare de la ea am aflat multe lucruri si am pus in aplicare idei, am experimentat retete. Mi-era dor, asa se explica faptul…
Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 14
Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 14 – astazi iar am mancat cam mult ….tot zicea lumea ca mananc prea putin uitati aici :) nici nu vreau sa ma mai cantaresc pana la sfarsitul lunii , macar n…
Dieta Rina - Slabeste pana la 10 KG in 90 de ZILE! Afla ce trebuie sa faci!
Dieta Rina este o dieta disociata de 90 de zile cu rezultate foarte bune. Iti oferim un plan alimentar si retetele pe care sa le folosesti timp de 3 luni.
Salata de boeuf ( falsa )
O salata minunata pt zilele de amidon ...mi-a placut mult ... Ingrediente: - 6 cartofi - 3 morcovi - jumatate de telina - o cutie de ...