Pinterest
Dovlecei gasim in poata tot timpul anului, insa din primavara si pana toamna este sezonul lor plin. Acum au cel mai bun gust, sunt dulci si zemosi, ba sunt si ieftini. In combinatie cu lactate si pregatiti la cuptor sunt garnitura sau gustarea perfecta pentru mesele in familie, mai ales ca si micutii de 1

Dovlecei gasim in poata tot timpul anului, insa din primavara si pana toamna este sezonul lor plin. Acum au cel mai bun gust, sunt dulci si zemosi, ba sunt si ieftini. In combinatie cu lactate si pregatiti la cuptor sunt garnitura sau gustarea perfecta pentru mesele in familie, mai ales ca si micutii de 1

Ideala pentru mesele in “oras”, intrucat riscul de murdarire este destul de mic, rulada de pui este o reteta ce poate fi introdusa bebelusului imediat ce este capabil sa mestece mancarica: unii chiar de la 10 luni, altii aproape de 18 luni, nu exista regula in acest sens. Ingrediente: 1 pulpa de pui sau 200g

Ideala pentru mesele in “oras”, intrucat riscul de murdarire este destul de mic, rulada de pui este o reteta ce poate fi introdusa bebelusului imediat ce este capabil sa mestece mancarica: unii chiar de la 10 luni, altii aproape de 18 luni, nu exista regula in acest sens. Ingrediente: 1 pulpa de pui sau 200g

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare frantuzeasca taraneasca ajunsa celebra in randul copiilor din intreaga lume prin filmul care ii poarte numele si unde soricelul Remy castiga aprecierea celui mai de temut critic literar gatind acest fel de mancare. Este o mancare cu legume multe si al carui specific consta in sotarea fiecarui tip de legume in oale separate.

Roasted vegetables caramelize on the outside while remaining tender on the inside—with natural flavor that requires no added salt. Try Tammi’s Roasted Summer Vegetable recipe for the right mix or lower potassium vegetables.

Cartofii constituie garnitura ideala pentru multi dintre noi. O varianta mai sanatoasa la cartofii prajiti sunt acesti cartofi copti cu ierburi. Odata cu sfarsitul primaverii putem profita de abundenta cartofilor noi si a plantelor aromatice. Ingrediente (6-8 portii): 900 g cartofi noi 4 linguri ulei de masline extravirgin 4 linguri ulei de floarea soarelui 5-6

Cartofii constituie garnitura ideala pentru multi dintre noi. O varianta mai sanatoasa la cartofii prajiti sunt acesti cartofi copti cu ierburi. Odata cu sfarsitul primaverii putem profita de abundenta cartofilor noi si a plantelor aromatice. Ingrediente (6-8 portii): 900 g cartofi noi 4 linguri ulei de masline extravirgin 4 linguri ulei de floarea soarelui 5-6

Cea mai populara reteta de paste italienesti, Carbonara este si pe placul copiilor, acestia fiind foarte incantati de sputul spaghetelor! Reteta originala contine pancetta, un fel de bacon sau kaizer romanesc, insa mai ales atunci cand gatesti pentru copii, trebuie sa incerci sa renunti a o folosi, gustul spaghetelor nefiind cu nimic mai prejos fata

Our pasta recipes use all varieties including spaghetti, linguine, penne, ravioli, cannelloni and many more. discover your favourites here.

Dip de iaurt si castraveti

Dip de iaurt si castraveti

Sos de branza pentru legume (12 luni)

Sos de branza pentru legume (12 luni)

Desi mai putin prezent in mancarea adultilor, prazul poate fi o surpriza placuta pentru copii. Gustul lui dulceag e pe placul celor mici, iar combinat cu carnita devine o mancare copioasa si hranitoare. Ingrediente: 150g pulpa de pui sau curcan, 1 ceapa verde, 1 fir de praz, 3 masline naturale (cele maronii, bine desarate), 1

Desi mai putin prezent in mancarea adultilor, prazul poate fi o surpriza placuta pentru copii. Gustul lui dulceag e pe placul celor mici, iar combinat cu carnita devine o mancare copioasa si hranitoare. Ingrediente: 150g pulpa de pui sau curcan, 1 ceapa verde, 1 fir de praz, 3 masline naturale (cele maronii, bine desarate), 1

Cu ajutorul acestei retete vei descoperi ca mancarurile consumate de noi in copilarie nu au varsta: chiar si un bebelus le va gasi absolut delicioase! Ingrediente: legume multe, taiate cubulete foarte mici (morcov, cartof, un sfert de dovlecel, 3-4 feliute de cartof dulce, ardei telina, ceapa si usturoi sau orice altceva prefera bebelusul), 2 pulpe

Chicken Stew (KFP, adapted from the Filipino Chicken Afritada)

Lintea este o leguminoasa mai putin populara in tara noastra, desi are o valoare nutritionala incontestabila, fiind foarte bogata in fier (ideala in prevenirea anemiei la copiii si adultii de toate varstele), fibre si proteine si saraca in grasimi. O gasim in rafturile marilor magazine si in cele naturiste sub forma de boabe mici portocalii,

Spiced carrot & lentil soup - A delicious, spicy soup, packed full of iron and low fat to boot. It's ready in under half an hour

Toti cei care o gusta se indragostesc de gustul bogat, dar in acelasi timp fin al acestei supe creme de rosii. Este nemaipomenita in plin sezon de coacere a rosiilor, cand dulceata acestora innobileaza si mai mult savoarea cremei de legume. Serveste-o intregii familii, chiar si copilului trecut de 1 an si jumatate, toti o

Tomato Soup is always good for health. Try this and serve hot as a starter or light meal with sal.

Iata un fel de mancare ce poate fi pregatit pe tot parcurul anului! Apeleaza cu incredere la mazarea congelata! Ingrediente: 100g mazare fina, 2-3 felii de ceapa, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei, cateva fire de marar Mazarea se pune la fiert in apa cu ceapa tocata (separat se pot inabusi in 1 lingurita

Iata un fel de mancare ce poate fi pregatit pe tot parcurul anului! Apeleaza cu incredere la mazarea congelata! Ingrediente: 100g mazare fina, 2-3 felii de ceapa, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei, cateva fire de marar Mazarea se pune la fiert in apa cu ceapa tocata (separat se pot inabusi in 1 lingurita

Imediat ce vine primavara, tarabele abunda de verzituri: de la radacinoase cu frunze pana la verzituri neaose – loboda, laptuca si urzica. Profitati de sezon si faceti cunostinta copilului cu ciorbitele care ne-au populat copilaria!  Ingrediente: 1 mana de orez, 1 ceapa verde, 3 legaturi de loboda, zeama de lamaie. Se fierbe orezul intr-un litru

Imediat ce vine primavara, tarabele abunda de verzituri: de la radacinoase cu frunze pana la verzituri neaose – loboda, laptuca si urzica. Profitati de sezon si faceti cunostinta copilului cu ciorbitele care ne-au populat copilaria! Ingrediente: 1 mana de orez, 1 ceapa verde, 3 legaturi de loboda, zeama de lamaie. Se fierbe orezul intr-un litru