retete copiii

idei meniu petrecere copii

Cea mai populara reteta de paste italienesti, Carbonara este si pe placul copiilor, acestia fiind foarte incantati de sputul spaghetelor! Reteta originala contine pancetta, un fel de bacon sau kaizer romanesc, insa mai ales atunci cand gatesti pentru copii, trebuie sa incerci sa renunti a o folosi, gustul spaghetelor nefiind cu nimic mai prejos fata

Iata un fel de mancare ce poate fi pregatit pe tot parcurul anului! Apeleaza cu incredere la mazarea congelata! Ingrediente: 100g mazare fina, 2-3 felii de ceapa, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei, cateva fire de marar Mazarea se pune la fiert in apa cu ceapa tocata (separat se pot inabusi in 1 lingurita

Dovlecei gasim in poata tot timpul anului, insa din primavara si pana toamna este sezonul lor plin. Acum au cel mai bun gust, sunt dulci si zemosi, ba sunt si ieftini. In combinatie cu lactate si pregatiti la cuptor sunt garnitura sau gustarea perfecta pentru mesele in familie, mai ales ca si micutii de 1

Ideala pentru mesele in “oras”, intrucat riscul de murdarire este destul de mic, rulada de pui este o reteta ce poate fi introdusa bebelusului imediat ce este capabil sa mestece mancarica: unii chiar de la 10 luni, altii aproape de 18 luni, nu exista regula in acest sens. Ingrediente: 1 pulpa de pui sau 200g

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare foarte sanatoasa, plina de fibre, pentru noi si pentru bebe! Ingrediente: 2 maine de fasole verde, 1 catel de usturoi, 2 rosii coapte si decojite, 1 lingurita ulei Fasolea se pune la fiert in apa cu ctaeva granule de sare si usturoiul tocat (separat se pot inabusi in 1 lingurita ulei si 1

O mancare frantuzeasca taraneasca ajunsa celebra in randul copiilor din intreaga lume prin filmul care ii poarte numele si unde soricelul Remy castiga aprecierea celui mai de temut critic literar gatind acest fel de mancare. Este o mancare cu legume multe si al carui specific consta in sotarea fiecarui tip de legume in oale separate.

Cartofii constituie garnitura ideala pentru multi dintre noi. O varianta mai sanatoasa la cartofii prajiti sunt acesti cartofi copti cu ierburi. Odata cu sfarsitul primaverii putem profita de abundenta cartofilor noi si a plantelor aromatice. Ingrediente (6-8 portii): 900 g cartofi noi 4 linguri ulei de masline extravirgin 4 linguri ulei de floarea soarelui 5-6

Un sos racoritor care poate fi servit cu legume crude sau la abur, perfect pentru gustarea de seara sau o cina usoara a intregii familii! Ingrediente:

Daca ai un copil mofturos caruia nu ii plac legumele, incearca sa i le servesti alaturi de un sos. De cele mai multe ori, sosurile pe baza de branza si alte lactate sunt preferatele copiilor si nu numai. Sosul de branza pe care ti-l propunem astazi poate fi alaturat unui bol cu legume fierte la

Desi mai putin prezent in mancarea adultilor, prazul poate fi o surpriza placuta pentru copii. Gustul lui dulceag e pe placul celor mici, iar combinat cu c

Cu ajutorul acestei retete vei descoperi ca mancarurile consumate de noi in copilarie nu au varsta: chiar si un bebelus le va gasi absolut delicioase! Ingrediente: legume multe, taiate cubulete foarte mici (morcov, cartof, un sfert de dovlecel, 3-4 feliute de cartof dulce, ardei telina, ceapa si usturoi sau orice altceva prefera bebelusul), 2 pulpe

Lintea este o leguminoasa mai putin populara in tara noastra, desi are o valoare nutritionala incontestabila, fiind foarte bogata in fier (ideala in prevenirea anemiei la copiii si adultii de toate varstele), fibre si proteine si saraca in grasimi. O gasim in rafturile marilor magazine si in cele naturiste sub forma de boabe mici portocalii,

Toti cei care o gusta se indragostesc de gustul bogat, dar in acelasi timp fin al acestei supe creme de rosii. Este nemaipomenita in plin sezon de coacere a rosiilor, cand dulceata acestora innobileaza si mai mult savoarea cremei de legume. Serveste-o intregii familii, chiar si copilului trecut de 1 an si jumatate, toti o

Un fel de mancare versatil cu care e aproape imposibil sa dai gres! Copiii iubesc cartoful, iar combinat cu proteine (carnita sau branzica si ou) devine o masa copioasa si hranitoare. Ingrediente: 2 cartofi mari (daca se poate rosii, sunt mai putin sfaramiciosi), cateva chiftelute coapte sau un amestec de telemea de vaca bine desarata