Rina Diet

Collection by Ama Mihaescu | Design, Branding & Promovare Online

8 
Pins
 • 
55 
Followers
Ama Mihaescu | Design, Branding & Promovare Online

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 10

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 10 – pentru ca sunt tot mai ocupata cu blogul nu prea am timp de mâncăruri sofisticate asa ca am gătit ceva simplu și rapid care le place și copiilor ca sa împușc…

Ziua 14: Amidon

Cartofi cu rozmarin si chimen la cuptor600 gr cartofi taiati in cuburi1 lingura rozmarin1 lingura chimen3-4 catei de usturoi (zdrobiti sau taiati marunt)1 lingura ulei de maslinepiper cayenne dupa …

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 31

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 31 – Astazi nu am fost bine deloc si asta pentru ca m-a luat o raceala cu tot tacamul care m-a cam tinut la pat ,asa ca nu prea am avut timp de gatit si am facut…

Rina 90 - Ziua de carbohidrați in Dieta Rina - T's Secrets

Ziua de carbohidrați este a 3-a zi din ciclul celor 4 zile care se repetă în Dieta Rina 90. Aceasta urmează după ziua de proteine și ziua de amidon.

Dieta Rina Ziua 2 - Reguli pentru Ziua de Amidon - T's Secrets

Dieta Rina Ziua 2 - Dieta Rina se bazează pe Principiul disocierii alimentelor, ceea ce înseamnă că nu trebuie amestecate mai multe tipuri de alimente într-o zi.

Dieta Rina Meniu zilnic - Ziua de Vitamine - T's Secrets

Dieta Rina Meniu zilnic: Meniul pentru masa de pranzul si cea de la cina alterneaza in Dieta Rina din 4 in 4 zile, astfel: proteine, amidon, carbohidrati si vitamine. Ordinea celor 4 zile trebuie neaparat respectata pe toata durata dietei.

Dieta Rina Retete pentru Ziua de Proteine - T's Secrets

Dieta Rina Retete pentru Ziua de Proteine - T's Secrets

Dieta Rina Retete pentru ziua de proteine: in Dieta Rina veți mânca zilnic câte un singur grup de alimente din cele 4 în care au fost ele împărțite: alimente care conțin proteine, alimente cu amidon, alimente cu carbohidrați și alimente cu vitamine.

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 14

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 14 – astazi iar am mancat cam mult ….tot zicea lumea ca mananc prea putin uitati aici :) nici nu vreau sa ma mai cantaresc pana la sfarsitul lunii , macar n…