When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

PP Dukan

Collection by Alina Jjoossaann

12 
Pins
 • 
29 
Followers
Alina Jjoossaann
Ciorba de peste - retete culinare, supe si ciorbe. Reteta de ciorba de peste. Ciorba de peste cu somon reteta. Ciorba de peste se poate consuma si in dieta dukan. Bulgarian Recipes, Indian Food Recipes, Italian Recipes, Ethnic Recipes, Soup Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Fish Soup, Soup Kitchen

Ciorba De Peste | Retete culinare Laura Adamache

Reteta de ciorba de peste cu somon si legume proaspete, reteta pas cu pas. Reteta de ciorba de peste lejera si delicioasa.

M-am pregatit de multa vreme sa postez aceasta Supa de Ciuperci Dukan, dar mereu am sarit peste reteta. Acum intr-o zi mi-am adus aminte ce buna era asa ca am trecut la fapte si am pregatit-o din nou. O recomand sa o incercati chiar daca nu tineti Dieta Dukan. Puteti folosi in locul iaurtului dietetic, Gourmet Recipes, Soup Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Lunch Recipes, A Food, Good Food

M-am pregatit de multa vreme sa postez aceasta Supa de Ciuperci Dukan, dar mereu am sarit peste reteta. Acum intr-o zi mi-am adus aminte ce buna era asa ca am trecut la fapte si am pregatit-o din nou. O recomand sa o incercati chiar daca nu tineti Dieta Dukan. Puteti folosi in locul iaurtului dietetic,

Chiftelute de pui la cuptor -Dukan Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Romanian Food, Romanian Recipes, Good Food, Yummy Food, Eating Plans, Casserole Recipes

Chiftele de pasare la cuptor (Dukan)

Ce iti trebuie: 200 g carne tocata de pui 200 g carne tocata de curcan (se poate inlocui tot cu pui, sau chiar cu vita) 2 oua 1 legatura de patrunjel 2 catei de usturoi sare, piper Ce trebuie sa faci: Amesteci intr-un bol carnea, ouale, patrunjelul tocat marunt si usturoiul taiat cat mai mic, si condimentezi dupa gust (eu am pus si un praf de chilli, si niste boia dulce). Pui hartie de copt intr-o tava, si aranjezi pe ea guguloaie din compozitie, la distante egale, apoi le turtesti cu mana…

PP PERFECT ROAST CHICKEN THIGHS 8 boneless skinless chicken thighs olive oil spray 1 lemon, juiced salt and ground pepper paprika (smoked Spanish/sharp Hungarian) t no calorie sweetener 1 T grainy mustard Roasted Chicken Thighs, Boneless Skinless Chicken Thighs, Half Chicken, How To Cook Chicken, Dukan Diet Recipes, Perfect Roast Chicken, Cooking Salmon, Healthy Chicken, Tandoori Chicken

Perfect Roast Chicken Thighs -

Delicious! It was strange how simple the technique was and how much of a difference it made. It was inspired by a recipe of Martha Stewart. Very delicious, give it a try for sure! PERFECT ROAST CHICKEN THIGHS 8 bone-in, skin-on chicken thighs (you can remove the skin later) olive oil spray 1 lemon, juiced salt and ground pepper paprika (I used smoked Spanish and sharp Hungarian) 1/2 t no calorie sweetener 1 T grainy mustard In a bowl, toss chicken thighs with olive oil spray and lemon juice…

An Attack Phase recipe for Chicken au Citron or Lemon Chicken which can be used in all Phases of the Dukan Diet. Lemon Chicken, Recipe Chicken, Chicken Recipes, Dukan Diet Recipes, Healthy Recipes, Dukan Diet Attack Phase, French Diet, Fast Metabolism Diet, Living At Home

Dukan Attack Phase Recipe: Chicken au Citron (Lemon Chicken) | thedukandietsite.com

An Attack Phase recipe for Chicken au Citron or Lemon Chicken which can be used in all Phases of the Dukan Diet.

Cristina's world: Ciorba de vacuta - dukan style Cheeseburger Chowder, Roman, Soup, Soups

Ciorba de vacuta - dukan style

De multa vreme nu am mai postat pe blog o ciorba, un bors sau o supa, iar acest lucru nu este normal, mai ales ca eu prepar in fiecare saptamana minim o zeama si mereu este alta. Azi vin sa va fac cunostinta cu o ciorbica de vacuta, bogata si delicioasa, perfecta pentru aceste zile reci de iarna ♥♥♥ Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - zile PL, incepand din faza de croaziera. Ingrediente: - un pachet pentru ciorba (carne de vita si os cu maduva) - 600g - 1/4 radacina media de telina…

Cooking with love  !: "RETETE DUKAN PT. FAZA DE ATAC SI ZILE PP FARA ALI... Dukan Diet Recipes, Pure Protein, Fresh Rolls, Pure Products, Eat, Cooking, Ethnic Recipes, Foods, Dukan Diet

"RETETE DUKAN PT. FAZA DE ATAC SI ZILE PP FARA ALIMENTE TOLERATE ( DUKAN RECIPES FOR THE ATTACK PHASE & PURE PROTEIN DAYS WITHOUT TOLERATED FOODS )"

Pentru ca multe dukanite imi cer retete fara tolerate pt. faza de ATAC si zilele de PP , m-am gandit sa fac o postare cu cateva idei delicioase ... Dupa cum proabil sti in faza de ATAC a dietei Dukan se consuma doar proteina pura ( carne de pui , curcan , vita, muschi de porc, peste, fructe de mare, lactate 0% (lapte, lapte praf, iaurt branza ) , oua , tofu, paste shirataki , etc.), insa asta nu inseamna ca nu poti manca bunatati , poti prepara proteinele in diferite moduri ( fierte, coapte…

Peste marinat la cuptor (fără morcovi merge și la pp) Romanian Food, Pot Roast, Pork, Ethnic Recipes, Shrimp, Fish, Calamari, Carne Asada, Kale Stir Fry

Peste marinat la cuptor

Peste marinat la cuptor (fără morcovi merge și la pp)

Inghetata Dukan Pancakes, Breakfast, Food, Morning Coffee, Essen, Pancake, Meals, Yemek, Eten

Inghetata

O inghetata mai mult decat dietetica, light, usor de preparat, gustoasa, rece (pentru zilele de vara ce ne asteapta), pe care o puteti avea in congelator tot timpul in asteptarea musafirilor sau pe…