More ideas from Alin
Eficacitatea cojilor de banane în relaxarea organismului și a sistemului nervos se datorează  îndeosebi magneziului și potasiului. Aceste minerale determină relaxarea mușchilor și a vaselor de sânge și asigură un somn odihnitor, fără întreruperi.

Brew a tea - Dibas/iStockphoto/Getty Images