Sănătate

Collection by Done Adina

13 
Pins
Dincolo de cantitatea de legume pe care o consumi, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Și pentru asta, e important și cum le mănânci. Iată cât timp să gătești legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți! #nutritie #diete #sanatate

Cum să consumi legumele pentru a maximiza aportul de nutrienți - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

După cum știi, cu ajutorul articolului trecut am descoperit împreună efectele pozitive pe care le poate avea consumul de soia. Astăzi, aș vrea să îți prezint o fațetă mai puțin cunoscută a consumului de legume. Dincolo de cantitatea de legume pe care o mănânci, contează ce cantitate de nutrienți se absoarbe în organismul tău. Citește articolul pentru a afla cum să consumi legumele, astfel încât să profiți pe deplin de substanțele benefice pe care le conțin! Mestecă și amestecă bine legumele…

Palma

Unde să îți masezi palma ca să scapi de durere | Boli şi tratamente, Homepage Slider, Sănătate | Unica.ro

Palma

Folosește acest truc simplu pentru a scăpa de puncte negre și a avea o piele superbă - Pentru Ea

Fiecare femeie vrea să fie cât mai frumoasă, dar uneori nu ne ocupăm de noi atât cât ar trebui, din cauza bugetului. Nu toate metodele de îngrijire necesită să îți golești portofelul, însă. Iată cum îți poți curăța fața folosind doar un prosopel, lămâie, sare și apă caldă: Pasul 1 – umezește-ți fața. Ia prosopelul și umezește-ți fața cu el pentru a-ți deschide puțin porii. Acest lucru te va ajuta să-ți cureți fața mai bine și mai ușor. Pasul 2 – stoarce lămâia. Ia o jumătate de lămâie și…

Spune ADIO parului nedorit de pe fata - pentru ca aceasta metoda te ajuta sa scapi definitiv de firele de par din zona mustatii si a perciunilor.

Scapa DEFINITIV de parul de pe fata cu aceasta reteta NATURALA

Spune ADIO parului nedorit de pe fata - pentru ca aceasta metoda te ajuta sa scapi definitiv de firele de par din zona mustatii si a perciunilor.

Masca pentru acnee cu aspirina si suc de lamaie Aspirin Mask for Acne and lemon juice

Masca pentru acnee cu aspirina si suc de lamaie Aspirin Mask for Acne and lemon juice

Revelatia anului: PAHARUL CU APA de dimineata si 5 beneficii sanatoase extraordinare

Revelatia anului: PAHARUL CU APA de dimineata si 5 beneficii sanatoase extraordinare

Revelatia anului: PAHARUL CU APA de dimineata si 5 beneficii sanatoase extraordinare