55 de lucruri simple pe care le poți face pentru o mai bună inteligență emoțională Practică zilnic 1 minut de emoții pozitive. În acel minut străduiește-te să vezi lucrurile pozitive de lângă tine. Dacă nu poți un minut, încearcă cu 30 de secunde. Sau 10. Dis de dimineață ieși în aer liber. Trezește-te devremeși ieși la o plimbare sau alergat.…
