dieta Rina

Jurnal de Rina90: Ziua 18: Amidon

Dieta Rina Meniu Amidon Ziua 14 - astazi iar am mancat cam mult..tot zicea lumea ca mananc prea putin uitati aici :) nici nu vreau sa ma mai cantaresc pana

Jurnal de Rina90: Ziua 11: Carbo

Quesadilla cu cheddar si Telemea de Oaie50 gr cheddar50 gr telemea1 tortilla integralaTortilla se pune in tigaie, branza se rade si se pune pe jumatate din tortilla. Se cealalta jumate se aduce pes…

Paste cu ciuperci si rosii - reteta Dieta Rina pentru ziua de carbohidrati (carbo). Un meniu consistent si foarte satios, nici nu iti dai seama ca esti la

Ziua 17: Proteine – Jurnal de Dieta

Amidon. Cartofi la cuptor cu mujdei de usturoi + salata

crema de branza cu rosii dieta Rina

Sote-demazare-dieta-Rina (6)