Slăbește

Collection by Adriana Margarit

10 
Pins
In numerous ways, proper nutrition is going to be similar for men and ladies, young and old. But there are apparent factors why crucial differences will make up what is smart nutrition for one individual, as opposed to another. Smart Nutrition, Proper Nutrition, Nutrition Guide, Holistic Nutrition, Nutrition Activities, Healthy Life, Healthy Eating, Clean Eating, Healthier Together

Cum consumi corect fructe la dietă - Totul despre slăbit

Pentru că este vară și găsești fructe peste tot, astăzi vreau să-ți arăt cum să le mănânci corect dacă ești la dietă și nu numai.

#alimentatie #sanatate #diete O alimentație sănătoasă nu trebuie să fie neapărat ceva complicat sau costisitor. Iată 10 reguli simple de care să ții cont pentru a putea spune că mănânci sănătos! Health Snacks, Health Diet, Health And Nutrition, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Recipes, Weight Loss Juice, Eat Smart

Ce orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Orezul poate fi un aliat de nadejde intr-o alimentatie sanatoasa, avand multiple beneficii. Printre acestea se afla si scaderea colesterolului, despre care iti vorbeam saptamana trecuta. Dar nu orice fel de orez are astfel de calitati. Asa ca citeste articolul si descopera ce tip de orez te ajuta sa iti schimbi obiceiurile alimentare nesanatoase. Cel mai bun orez Multi oameni cred ca nu exista un altfel de orez decat alb… Poate brun, dar e ca painea neagra, „pentru amarati”… Cu toate…

Programul încărcat nu este o scuză să sari peste mese. Cu puţină planificare, poţi servi un prânz sănătos şi săţios oriunde ai fi. Iată care este formula prânzului perfect! #dieta #nutritie #pranz Healthy Tips, Healthy Recipes, Cure Diabetes Naturally, Health Eating, Diet And Nutrition, Herbal Remedies, Herbalism, Healthy Lifestyle, The Cure

Prânz sănătos la serviciu - Totul despre slăbit

Când se pune problema unei cure de slăbire, orice om care munceşte departe de casă îşi pune întrebarea: “Şi eu ce pot să mănânc la serviciu ca să respect dieta?“. Am întâlnit multe persoane care chiar au renunţat la o dietă pentru că le era greu să conceapă şi să mănânce prânzul la locul de [...]

  Health Diet, Health And Wellness, Health Fitness, Healthy Nutrition, Healthy Habits, Lose Weight, Weight Loss, Sport, Health Motivation

Tu câtă apă îți iei din dietă? Top 12 alimente bogate în apă - Totul despre slăbit

Astăzi vreau să-ți propun un articol despre alimente bogate în apă. Asta pentru că lichidele nu sunt singura modalitate de a te hidrata.

Must view nutrition clue to whip up any meal nutritious. Click at the truly informative nutrition image number 7144932699 today. Nutrition Education, Proper Nutrition, Kids Nutrition, Health And Nutrition, Nutrition Classes, Nutrition Guide, Nutrition Poster, Nutrition Shakes, Subway Nutrition

Suplimentele, cât de bune sunt ele pentru copilul tău? - SmartMama.ro

În zilele noastre utilizarea suplimentelor de toate felurilor este foarte populară în rândul adulților și din ce în ce mai frecvent și în rândul copiilor. Întrebarea este: sunt necesare aceste suplimente? Aduc vreun beneficiu real sau dimpotrivă? Răspunsul scurt la această întrebare este „Nu”. Copiii sănătoși cu o alimentație variată nu au nevoie de vitamine sau minerale pentru că și le aduc din ceea ce mănâncă. Alimentația variată înseamnă că aceasta conține: -lapte și produse lactate…

Diet and Nutrition - Home Remedies Labs Bariatric Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Best Diets, Diet And Nutrition, Organic Recipes, Home Remedies, Healthy Lifestyle

Cum alegem carbohidrații buni? - Totul despre slăbit

Dacă ne gândim la organismul uman ca la o maşină, atunci carbohidraţii (adică glucidele sau zahărul) din alimente reprezintă „combustibilul" său preferat.

O viață sănătoasă presupune o dietă variată, echilibrată și cât mai naturală. Iată ce alimente te ajută să-ți asiguri nutrienții de care ai nevoie! Smoothie Fruit, Bariatric Recipes, Eat Smart, Stay Fit, Kids And Parenting, Health Benefits, Food And Drink, Health Fitness, Healthy Eating

Cum sa-ti cresti performantele creierului cu rozmarin - Blogul Clinicii de Nutriţie KiloStop

Daca saptamana trecuta iti aratam cum te ajuta rosiile si spanacul sa lupti impotriva depresiei, astazi vreau sa-ti vorbesc despre una dintre ierburile aromatice cu multiple beneficii asupra creierului. Citeste articolul si descopera cum te ajuta rozmarinul sa iti imbunatatesti performantele creierului. Beneficiile rozmarinului asupra creierului In piesa Hamlet al lui Shakespeare, Ofelia spunea: „Iata rozmarin, asta este pentru aducere aminte”. Grecii antici sustineau, de asemenea, ca…

Tot mai multe studii au arătat că inflamația cronică imperceptibilă din organism reprezintă rădăcina bolile cardiovasculare, cancerul, bolile autoimune (artrita reumatoidă, tiroidita Hashimoto, lupus) și bolile neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson). Herbal Remedies, Natural Remedies, Healthy Nutrition, Healthy Recipes, Nutrilite, Eat Smart, Eating Well, Health Tips, Herbalism

Piramida alimentației ANTIINFLAMATOARE, recomandată familiei moderne - dr. Andrew Weil

Tot mai multe studii au arătat că inflamația cronică imperceptibilă din organism reprezintă rădăcina bolile cardiovasculare, cancerul, bolile autoimune (artrita reumatoidă, tiroidita Hashimoto, lupus) și bolile neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson).