When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Alimentație sănătoasă

Collection by Ana Diaconescu

15 
Pins
Ana Diaconescu
Oil Cleansing Method – Un ten curat si stralucitor Oil Cleansing Method, Zone Diet, Curly Girl Method, Lchf, Life Hacks, Nature, Beauty, Silhouette, Vitamin E

Beauty from Nature: Frumusețe - Sănătate - Inspirație

Un blog despre frumusețe naturală, nutriție optimă și sănătate ideală pentru femeia modernă. Simplitate, tradiție și știință îmbinate într-o experiență unică.

O #alimentatie sanatoasa are ca temelie legumele cu continut scazut de carbohidrati #nutritie #LCHF #sanatate #slabire #silueta #lowcarb 500 Calories, Sports Nutrition, Healthy Nutrition, Ketogenic Recipes, Healthy Recipes, Nutritional Value Of Eggs, Nutrition Sportive, Food Is Fuel, Health Eating

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Curly Girl Method, Winsor Pilates, Beauty, How To Make, Vitamin C, Diet, Beauty Illustration

✽ Fă-ți singură un ser cu vitamina C: ieftin și eficient ✽

Dincolo de marketing, ambalaje scumpe și reclame, există câteva ingrediente cosmetice care pot face minuni pentru pielea ta. Vitamina C e unul dintre ele.

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa Lchf, Health Fitness, Low Carb, Vegetables, Food, Sport, Deporte, Essen, Sports

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Curly Girl Method, Omega 3, Lchf, Winsor Pilates, Place Cards, Knowledge, Place Card Holders, Health, Vitamin E

✽ Acizii grași Omega-3: surse optime și precauții ✽

Se scrie mult despre importanța acizilor grași polinesaturați Omega-3 pentru sănătate și frumusețe. Toți suntem de acord că sunt indispensabili. Sursele optime [..]

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Metabolism, Food And Drink, Low Carb, Vegetables, Healthy, Lchf, Salads, Vegetable Recipes, Health

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Company Logo, Food, Salads, Essen, Meals, Yemek, Eten

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Curly Girl Method, Lchf, Winsor Pilates, Beauty, Vitamin E, Silhouette, Beauty Illustration

✽ Legătura dintre dieta ketogenică și căderea părului ✽

Ai început dieta ketogenică. Pierzi kilograme și te simți bine. După câteva săptămâni, observi că pe perie rămân din ce în ce mai multe fire de păr. Căderea părului este o sursă de anxietate.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Lchf, Health Fitness, Low Carb, Vegetables, Food, Sport, Deporte, Essen, Sports

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Lunch Box, Tableware, Food, Salads, Dinnerware, Tablewares, Essen, Bento Box, Meals

✽ Ghid nutriție low-carb: Carbohidrații din fructe ✽

Dacă vrei să slăbești sau dacă ai probleme de sănătate cauzate de consumul mare de zahăr, aportul de fructe nu ar trebui să fie la același nivel cu cel de legume

Gelatina – Secretul tineretii fara batranete si al sanatatii optime Lchf, Face, Nature, How To Make, Beauty, Medicine, Diet, Naturaleza, The Face

✽ Gelatina – Secretul tinereții fără bătrânețe și al sănătății optime ✽

Riduri? Piele care atârnă? Celulită? Vergeturi? Dureri articulare? Gelatina se obține prin fierberea colagenului și are beneficii pentru frumusețe și sănătate.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Garden Pots, Garden Planters

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.

Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați | Beauty from Nature Lchf, Low Carb, Alcohol

Cum poți să îți distrugi ficatul rapid și eficient (metoda dovedită știintific)

Boala ficatului gras afectează un procent din ce în ce mai mare din populație și, ce este mai grav, din ce în ce mai mulți copii. Dacă pentru boala ficatului gras alcoolic, cauza este evidentă, în cazul bolii ficatului gras non-alcoolic, concluziile nu sunt la fel de clare. Singura certitudine este ca aceasta boala se manifesta, in principal, la persoane care sufera de sindrom metabolic. Cu cat citesti mai multe articole pe aceasta tema, cu atat mai confuza devine situatia. Un studiu…

 Bauturi non-alcoolice Lchf, Winsor Pilates, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Curly Girl Method, Low Carbon, Yoga For Weight Loss, Spice Blends, Diet And Nutrition

✽ Ghid nutriție LCHF: Ce mâncăm? Legumele și conținutul de carbohidrați ✽

Legumele sunt baza alimentatiei sarace in carbohidrati alaturi de proteine si grasimi sanatoase (LCHF sau low carb high fat). Daca vrei sa slabesti afla care sunt legumele din care poti manca fara sa iti faci griji pentru silueta.